求高人制定详细为期一个月篮球训练计划

Question

本人16岁，180公分，95公斤，想打pg，请高人制定训练详细一个月计划，本人篮球基本功极差，力量大，速度慢

Answer 1

刚开始学不建议打PG，可以多看看比赛，练练脚步、跑动，真正的比赛里面，无球很多时候比持球作用大。

Answer 2

刚开始学不建议打PG，可以多看看比赛，练练脚步、跑动，真正的比赛里面，无球很多时候比持球作用大。

Answer 3

基本功差就练体力，耐力。运球。多想，想怎么打就怎么打，打出自己的风格，不要管人家怎么打。本回答被提问者采纳

Answer 4

180cm 95kg 我建议你大中锋吧，你力量大这很占便宜的。