红萝卜米糊怎么做

Question

如题所述

Answer 1

用料

主料

请点击输入图片描述

红萝卜50克



请点击输入图片描述

梨50克



请点击输入图片描述

大米50克

辅料

香油

几滴

水

900克

红萝卜米糊的做法

1.

红萝水、梨去皮切丁，大米洗净。



请点击输入图片描述

2.

将步骤一的三种材料加入豆浆机，加几滴香油。



请点击输入图片描述

3.

加入900g水，开豆浆机米糊档。



请点击输入图片描述

4.

大约25分钟米糊就可以喝了。（照片拍的频色不好，成品桔红色的，很漂亮。）



请点击输入图片描述

Answer 2

胡萝卜营养价值高，女儿开始添加辅食了，最开始我给她选择了胡萝卜。

科补一下胡萝卜的营养价值---胡萝卜营养丰富，含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，是上佳的宝宝辅食材料。

对于刚添加辅食的宝宝来说，如果尝试胡萝卜，自然最好给蒸熟，然后做成泥。大一点的孩子可以继续吃蒸的。

虽然我是个笨手笨脚的懒妈妈，不过有爱才有美食嘛！


蒸出来的胡萝卜味道甜甜的，连着吃了好几天妞妞很喜欢，每次都吃光光。


准备一个胡萝卜


去皮，切好放在小碗里。


我是用刮皮刀切片的，薄且均匀，也比较容易蒸熟。


上锅蒸十几分钟左右，等熟透再研碎。

我添加了一勺的量。


米粉用60-70度温开水边倒入边搅拌。使米粉与水充分接触。


搅拌好的米粉放置30秒，使米粉充分吸收水，单方向匀速搅拌1分钟。

然后加入胡萝卜泥，搅拌均匀，调成糊状即可享用。


初期添加辅食的宝宝，一般每次食用量较小，如果一次性吃不完，可以分餐食用，用辅食冰格将胡萝卜泥冷冻储存，需要吃时再解冻后加热再食用。

我每次蒸的胡萝卜量都是一餐的量，只要孩子吃，再累也不嫌麻烦。


我家妞妞很爱吃，每次都分分钟吃光光。

分享结束，希望大家多多支持

Answer 3

Answer 4

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分和微量元素，对于宝宝来说是绝佳的辅食食材。胡萝卜素是脂溶性维生素，需要有油脂或脂肪才能被人体吸收，因此在制作的过程中，在蒸煮之前可以用油煸炒一下，或制成泥后滴一滴核桃油(或其他食用油)，再给宝宝食用。

By 睡鼠笔记

用料

胡萝卜 1根
做法步骤

1、准备一根胡萝卜

2、选取适量胡萝卜

3、胡萝卜洗净削皮备用

4、将胡萝卜切块。块越小，蒸煮越充分

5、将胡萝卜放入蒸锅中

6、加入适量水，开始蒸煮

7、中火煮至烂熟

8、倒入量杯

9、倒入量杯

10、根据偏好的浓稠度加入适量水搅拌成泥

11、根据偏好的浓稠度加入适量水搅拌成泥

12、根据偏好的浓稠度加入适量水搅拌成泥

13、三勺米粉➕约为米粉一半量的胡萝卜泥，滴一滴核桃油，今天的胡萝卜泥米糊就制作成功啦！

----------

豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；

100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

豆果美食
进入小程序了解详情
进入
246阅读
搜索
6-7个月辅食大全
8个月辅食制作100款
0-6个月辅食教程
6-12个月辅食计划表
1-2岁辅食食谱大全
4-6个月辅食顺口溜