青少年可以高钙奶吗？

Question

我13岁了，我喝高钙奶已经4个月了。

Answer 1

你好，
这位朋友，
你的问题我来给你回答，
据你的描述，问题比较清楚，当然可以喝了，但是一定要注意不要过量，如果平时还在补钙，或者经常使用钙质含量多的食物，那么就要相对减少量，因为超过了每日所需量就会沉积骨骼造成骨质硬化导致发育减缓。切记。
好了基本上就是这些，
如果还有疑问呢
请继续咨询，
谢谢！

Answer 2

可以，补充钙质的，喝了帮助长身体

Answer 3

两周岁是可以喝全脂牛奶的，可以选择蒙牛全脂牛奶系列。
小孩子两周岁以后奶粉已经变成辅食了，就算不喝奶粉也没关系。
别的东西营养也不比婴幼儿奶粉少，注意饮食方面营养均衡就好了。