宝宝脾胃虚寒吃什么食物调理

Question

如题所述

Answer 1

脾胃虚弱的儿童要选比较容易消化的食物，具体有以下几个方面：
1、小米粥、大米粥、杂粮粥、面片汤、小馄饨、小饺子等素的里面加点肉都可以很好的消化；
2、不要给儿童买八宝粥等食物，不能吃黏或凉的食品。凉的如酸奶，寒露以后吃酸奶对胃有影响，所以酸奶尽量不要给儿童吃，或者加温后再吃。
总之脾胃不和的儿童一定要吃容易消化的软、热食物。羊肉串、肉肠等都不好消化，尽量别给儿童迎着风吃上述食品。