孕妇吃复合维生素好吗，怎么补充呢？

Question

孕妇吃复合维生素好吗，怎么补充呢？

Answer 1

可以吃的。怀孕之后，准妈妈每日所摄入的维生素含量既要满足自身的需要，又要满足胎宝宝发育的需求，仅是依靠日常的饮食是很难满足母子两人对维生素的需求。这时准妈妈可以通过吃复合维生素片进行额外补充，汤臣倍健多种维生素矿物质片（孕妇早期型），富含16种孕妇早期女性日常所需的多种维生素和矿物质，补充营养也更全面、合理。

Answer 2

孕妇应该吃复合维生素。我怀孕吃的是爱乐维。其实平时不挑食，多吃水果蔬菜就可以补充必须的维生素了。

Answer 3

无论选择进口的、国产的、进口品牌国产化的孕期复合维生素补剂，请在服用前咨询您的产科医生、或药师、或临床营养师，确认剂量合理，不会对孕妈妈和胎儿造成直接或间接影响。
备孕期女性，不要随便服用孕期维生素补剂，以免部分营养素摄入过量造成身体伤害。并且，均衡健康的饮食、补充合理量的叶酸、外加生活方式的调整，才应当成为备孕期的重点。
一旦怀上了宝宝，请孕妈妈一定遵医嘱定期产检，便于及时发现问题、解决问题。

Answer 4

孕妇吃复合维生素我觉得蛮好的，因为孕妇的话本身是两个人嘛，所以多吃维生素是肯定是对身体是有利的。

Answer 5

您好 可以添加的 补充一下营养