孕妇每天吃复合维生素好吗？

如题所述

推荐答案 2020-04-13

可以的，怀孕期间必须要注意营养上的均衡，保证每天能够有足够的能量摄入，只有摄入充分的矿物质以及维生素，才能为胎儿生长提供良好的营养基础。但孕早期大多的孕妈妈都会出现轻重不等的早孕反应，食欲减退、呕吐等现象。这个时期身体对于各种维生素的摄入也会减少，有条件的孕妇是可以每天适量吃一些符合维生素片补充多种维生素的。但一定要选对品牌，建议试试吃点汤臣倍健孕妇多种维生素矿物质片，大品牌品质更有保障。

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第1个回答 2020-04-13

你好，孕妇是可以吃复合维生素的，那么要具体看什么情况所导致的？如果说身体有缺乏的话，那么可以在医生的指导下进行适当的补充，而且在怀孕期间还是要注意自己的营养，做到饮食的营养全面均衡，要多吃新鲜的蔬菜水果，保持平和乐观的心态，同时要定期的，孕检

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孕期一定要吃复合维生素吗答：二、复合维生素还有一些生理方面的作用，能够改善孕妇的饮食，同样能够改善孕妇的恶心呕吐的感觉，因此对于孕期来说，建议孕妇在整个孕期一直口服复合维生素，在早孕期可以选择和叶酸一同口服，目前有这种合剂出售。

孕妇吃复合维生素好吗?答：孕妇是可以服用复合维生素的这个对孕妇补充维生素有一定的作用 但是不能缓解便秘的情况这个需要你自己饮食调节才行指导意见：首先要多吃新鲜的蔬菜和水果多喝水注意休息避免着急生气等还有就是养成每天定时去排便这样才可以缓解便秘保持大便通常最好是避免食用辛辣刺激性的食物和上火的食物等...

复合维生素片能预防孕妇出现贫血,长期服用对身体副作用吗?答：复合维生素片是可以预防孕妇出现贫血的情况的，长期吃对身体有副作用。复合维生素片用于孕妇吃是可以补充贫血的，因为它里面的维生素和矿物质都是很好的，对于预防贫血是非常好的，而且它里面有12种维生素补充，孕妇所需所缺的营养物质也是好的。它的用量就是一天吃一片就可以了，在早餐的时候吃，如果早晨...

孕妇吃复合维生素好吗,怎么补充呢?答：怀孕期间是不建议孕妇吃复合维生素来补充营养的，因为多数的维生素保健品，在制作的时候都会加入一些添加剂。虽然这些添加剂食用后不会影响健康，但毕竟是怀孕阶段，可能会对胎宝宝有一些影响，为了胎宝宝的健康发育，还是谨慎一些为好。如果身体不缺乏，就不要人为补充了。即便孕妇的身体缺乏维生素，也建议...

每天一颗复合维生素真的健康吗?答：特殊人群，对营养素的需求量增大，饮食可能无法满足的时候，就必需额外补充。比如孕妇，叶酸一般建议额外补充，如果觉得饮食不够合理，每天一粒善存，也是可以的。对于中老年朋友，钙磷要适当补充，正常饮食的情况下，单一营养素补充就可以了。有的朋友就是不喜欢吃蔬菜水果，希望通过营养素补充剂来进行补充。

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