孕妇吃复合维生素好吗？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇可以吃复合维生素，从怀孕前3个月开始补充叶酸，至少吃到怀孕第3个月。补充叶酸推荐吃复合维生素，里面的叶酸的含量在0.4mg-0.8mg之间。常见补充叶酸的复合维生素，比如爱乐维、斯利安。爱乐维叶酸的含量是0.8mg，其他叶酸含量一般是0.4mg。具体补充多少剂量，要咨询具体的医生，或者可以进行叶酸代谢基因的检测。如果有叶酸代谢障碍，要加大叶酸的补充量，吃0.8mg。

Answer 2

挺好的，就是不要吃太多，适量补一点，也要注意均衡饮食，一般孕前期身体还不会有什么问题，到了孕后期可能会抽筋呀，贫血呀，这些，到时候根据医生建议，能食补的食补，如果食补跟不上的话，就在医生建议下吃点符合维生素。