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体育中考要扔实心球 吃什么药品可以瞬间增强爆发力
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第1个回答 2012-04-15
你这问题。。投机取巧是不可能的 除非你吃兴奋剂。
告诉你一些扔实心球的技巧吧
扔的时候弓步站好 把腰往后弯 弯到极限(小心别伤到)然后看准天空中一个点 最好是高一点
越高越好 因为实心球只有往高扔才扔得远 然后再全力扔出去
当然练习仰卧起坐是的非常好的腰部力量练习方法 多练练 对扔实心球有帮助哦
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第2个回答 2012-04-07
不要妄想啦,靠自己!!!!!!!!!
第3个回答 2012-04-07
居然想走歪路!!!
如今的人啊!
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