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上夜班的人一般什么时候吃饭？？？
夜里吃三餐吗啊？？
注意我的问题 不要回答上夜班注意营养之类的！！
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推荐答案 2008-12-27
0点8点16点 3班倒的,12点 19点 半夜3点吃工作餐
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-12-26
我一般上夜班是12：00吃饭。
第2个回答 2008-12-26
我们就是上夜班的人，而且是经常的上的那种。我们除了正常吃饭外，就是晚上的宵夜了，那个宵夜大约都是在晚上的十二点到一点左右的。
第3个回答 2008-12-26
吃想吃的，想吃就吃。
平时有时间就应该注意营养。
第4个回答 2008-12-26
一般就是晚上12点多吃~~
第5个回答 2008-12-26
中午吃饭睡觉，7点多起来吃。 等上班身边带零食。假如是早上回来，就把早饭解决了，然后睡觉。
相似回答
三班两倒,作息饮食怎么安排呢,有没有有经验的讲下呀?
答：
吃饭的时间是按照正常时间来的，
早晨建议早点吃饭7点左右吃饭即可，中午十一点半或者十二点，晚上7点左右
，因为这个时间是最适合人体消化吸收的时间，对人体的胃部和身体最好，负担最小。作息的话白班正常休息，夜班的话白天上午睡一会，晚上早点休息，反正总而言之，调整好自己的生物钟，不要让自己的生物...
上夜班什么时候吃饭?
答：
只要是上夜班超过晚上12点种了
，就要吃点饭菜，必须是刚做好的饭菜，不能吃泡面或辛辣食物。因为那样会导致疲劳、或引起瞌睡的。注意多喝水，保持心情舒畅、大便通畅、、小便清长，预防上火，按时进食。
上夜班的人一般什么时候吃饭???
答：
0点8点16点 3班倒的,
12点 19点 半夜3点吃工作餐
上夜班
几点
吃饭
好?
答：
你好，很高兴为你解答问题，这个没有具体的时间。
我上夜班基本上都是8点左右吃饭
，当然了，如果12点左右饿的话还可以吃点夜宵。前提是你不怕胖。
上夜班的人一般什么时候吃饭???
答：
1.
夜班
工作人员通常在0点、8点和16点分别进餐，这是他们三班倒的工作餐
时间
。2. 对于另一部分工作人员，他们的进餐时间安排在12点、19点和半夜3点。
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上夜班的人该注意什么
晚上上夜班半夜吃饭好吗
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