怎样才能越吃越瘦?

如题所述

多看书,多想问题,少吃好的,一天三餐够饱就行。水果和黄瓜一类的都行。
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第1个回答  2013-03-20
注意饮食反面,尽量少吃夜宵,多运动,不要乱吃那些减肥药,要不然适得其反,还会有副作用,祝你成功
第2个回答  2019-03-14

芭乐的瘦身作用

第3个回答  2013-03-20
吃不含糖含脂肪的东西,纯燕麦片和高纤消化饼就挺好。
第4个回答  2020-09-28

质量比喻成水果呢,我们早上可以吃一个哈密瓜大小的量。中餐可以吃一个西柚的量。晚餐就要吃一个西红柿的量就可以

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