第1个回答 2019-12-19
腿部突然的出现抽筋这种情况,请不要过于担心,可以给腿部肌肉放松,进行热敷就会可以缓解抽筋症状。
引起腿部抽筋的原因是有很多的,比如有受凉引起的腿部抽筋儿,比如用凉水洗澡或者是泡脚,晚上睡觉的时候没有盖好被子,腿部受凉这种情况就会出现腿部抽筋,所以,在日常的生活里,多注意保暖,就可以。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-12-19
腿抽筋一般多考虑与以下因素有关:如寒冷刺激、运动量过大,低钙血症,睡眠姿势不正确.、代谢紊乱等。建议进行腿部保暖,避免受凉,注意休息,避免劳累过度,日常饮食中也要适当多喝奶制品,补充钙质,多晒太阳。
第3个回答 2019-12-19
腿突然抽筋剧烈疼痛很可能是缺钙导致的当然也可能是某些方面的疾病建议你先补钙看看如果没有用的话去医院检查
第4个回答 2021-01-03
腿抽筋总是来得那么突然,比如在晚上睡得很香的时候,如何在2分钟之内解决抽筋问题重新进入梦乡呢?给大家分享2个急救动作。