怎么改变敏感，懦弱，心理不强大承受力差的性格？

Question

如题所述

Answer 1

怎么改变敏感，懦弱，心理不强大承受力差的性格，

敏感还是说明你不够自信。生怕别人对你有负面看法或者评价。懦弱一方面是不自信，另一方面怕事，胆小。遇到一点小事自己就生怕会惹祸上身，容易造成自己没有责任感，没有担当，解决这个问题一方面需要不多的学习，多看书，更要学习技术技能来充实自己，只有自己会的东西多了才会不自卑，不敏感，不懦弱，多去参加一些魔鬼训练，户外拓展训练，可以好点刺激的运动来锻炼自己的心理承受力。一般来讲懦弱，心理不强大的人需要经历过重大挫折，刺激，甚至生死考验之后，就会变得坚强。自信。

Answer 2

1.需要家人的鼓励与帮助2.为自己寻求专业的心理咨询师帮助。3.多锻炼自己的心理承受能力

Answer 3

多经历些事情就好了，多在社会打磨

Answer 4

这需要锻炼，自己也必须有坚定的决心，俗话说吃一堑长一智，在社会上感受的事多了，你就会慢慢好起来。

Answer 5

人都是在磨砺中长大的，你的这些性格说明你还没经历够社会上的各种挫折，或许你还是一个生活在温室里的孩子。当你不得不为自己的生活奔波，不得不为了下一顿饱饭而四处工作的时候，你会发现这些性格根本不是什么大事