动不动就萌生想死的念头，怎么办？

Question

一碰到什么烦心的事、或者跟父母吵架，或者学校里发生什么令我不开心的事，就想一死了之。我很想找人谈谈话，找到我痛楚的根源，每次话到嘴边就会莫名的吞下去，导致什么都憋在心里，有时却又害怕别人说中我的心思，搞的我好纠结，一直都好烦的，有时明明很痛苦，却还要强颜欢笑，好辛苦，不能投我所好，一直被抑制，常常会因丁点小事就开始大哭，我不敢把这种情绪告诉父母，总觉得他们不会理解，他们会说这是小孩子的叛逆时期，很正常。各位，我该怎么办？

Answer 1

想想要好的朋友，想想开心的事情，关心你的人会因为你的想不开多么的伤心，人生是充满希望的，挫折的存在是正常的。
太情绪化了，要懂得调节自己的心情，不愉快的时候离开人群，去吹吹风，或者喝杯咖啡，让自己冷静下来，懂得给自己找一个避风港。
网络是安全的，什么话都可以说，没有秘密外传的可能，可以试试在论坛上疏解心结，寻求帮助，其实你现在做的就很好。QQ聊天也是不错的选择，但是要适可而止，不要依赖网络。
我想说，不愉快的事情天天都在发生，应该乐观地对待，你会好起来的。

Answer 2

你知道你这个问题有多严重吗？死代表什么？逃避！！遇到什么事情都想逃避，怎么干大事？！
你下次遇到这种情况时，就大喊三声：“死是代表逃避的行为！逃避是一种软弱的行为！我不能逃避，我要勇敢的面对现实！！！”
说实话，我如果在1年前确实没有资格说你，因为我那时的情况跟你差不多，我是我把这种情绪告诉了我的爸爸，我的爸爸也是这么跟我说的，他还说：“要勇敢的面对痛苦，你今后的路还很长，不要因为别人的错误或是自己的错误就逃避！”

加油，愿你早早从这种痛苦里摆脱出来！

Answer 3

死，，，是你最懦弱的一面了吧~~
你可以把自己的不满和难过都宣泄在自己的日记里
找你的朋友谈话
避免和父母的谈话
说真的有的时候越是倔强越是矛盾大
我高三的时候就这个样子
我希望你能挺过来
毕竟真的 我们这么年轻 长大一岁的时候你就会觉得青春永远是那么美好了···

Answer 4

你有目标吗？找到一个属于自己的目标！什么事都不是一下能成的！都需要一个过程！现在只是一个开头！上学的目的是为了以后能更好的发展！当前不要想那么多，走好自己脚下这步就行！

Answer 5

嘿嘿。.什么都要忍啊..