菠菜和什哪些食物相克

如题所述

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推荐答案 2018-03-27

菠菜不能与补钙的食物一起食用，会影响钙的消化吸收。
菠菜不能与豆腐一起食用，会形成草酸钙，与豆腐中的钙发生作用，无法吸收。
菠菜不能与韭菜一起食用，会引起腹泻，严重的话会引起中毒。
菠菜含有各种维生素和无机盐，比如说铁等。可以与鸡蛋一起食用。菠菜炒鸡蛋。
菠菜可以与粉丝一起食用，促进菠菜营养物质的吸收。

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第1个回答 2019-07-24

菠菜和它天生“相克”，两者不能同食，告诉爸妈别无知

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菠菜相克的食物答：1.菠菜+豆腐。豆腐中含有氯化镁、硫酸钙，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物，不仅会影响到人体正常吸收钙质，而且还会容易导致患上结石。2.菠菜+黄瓜。黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，因此黄瓜和菠菜不可以同时食用，不然菠菜中的维生素C会...

菠菜与什么食物相克答：与菠菜相克的食物有：豆腐、黄瓜、猪肝等。菠菜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的维生素C、铁和其他矿物质。但是，有些食物与菠菜搭配在一起可能会降低其营养价值或引发不适。1. 豆腐：菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中的钙与草酸结合会形成草酸钙，这种物质在人体内不易被吸收，也增加了患肾结石的风险。

菠菜不能跟什么食物一起吃答：菠菜的吃法多种多样,可以用来炒菜、煮汤,营养价值十分丰富,在做菜时不能与豆腐、猪肝、黄瓜、猪肉等食物一起烹饪,不能和他们一起同食,建议与这些食物分开食用。 1.豆腐:因为菠菜中含有大量的草酸,豆腐中钙的含量比较高,两者一旦同食很容易结合到一起,形成草酸钙,不仅不利于机体对钙质的吸收,而且还会在体内形成...

菠菜胡萝卜不能和什么一起吃答：1、菠菜不能和以下食物一起吃：菠菜+大豆：会损害牙齿菠菜+牛肉：会降低营养价值菠菜+带鱼：会不利营养吸收菠菜+韭菜：会引起腹泻菠菜+丝瓜：会引起腹泻菠菜+银耳：会破坏维生素C 菠菜+豆腐：会影响钙吸收菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收 菠菜+牛奶：会不利消化吸收菠菜+酸奶：会易破坏酸奶...

菠菜不能和什么一起吃这些种食物不宜搭配答：又喜欢吃韭菜，在做饺子的时候喜欢用菠菜和韭菜混着一起做馅料，其实这样吃菠菜也会引起腹泻。菠菜不能和牛奶一起吃；菠菜等含草酸较多的蔬果，会与钙结合成不溶性的沉淀，影响牛奶中钙质的吸收。菠菜不能和乳酪一起吃；菠菜与乳酪相克。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

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