喝白开水,降尿酸最主要的是要饮食控制,像含有嘌呤比较高的一些食物,平时要限制。最主要的食物就是肉类,还有海鲜类、动物的内脏,还有酒类,这些都是会导致尿酸升高的,这些食物平时能少吃就少吃,能不吃就不吃,可以达到降尿酸的目的。同时要注意每天大量的饮水,每天的饮水量要保持在2000ml左右,促进尿酸的排泄。如果这些方法还不管用,可以口服药物,首先可以口服碳酸氢钠片,碱化尿液,达到促进尿酸排泄的目的。如果效果还不好,可以口服别嘌呤醇、苯溴马隆,还有非布司他这些药物,都可以达到降尿酸的目的。但是药物对于肾脏、肝脏都是有一定损害的。所以最主要的还是饮食控制,同时要注意多饮水,这个是比较重要的。
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