脾胃不好吃什么东西营养都吸收不了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

脾虚的人群可多食用一些有助于消化的食物，比如山药，薏米，牛肉，鸡肉，牛肚，猪肚，胡萝卜，马铃薯，香菇等食物，还可以多食用一些性温甘的食物，比如高粱，燕麦，南瓜，扁豆，大葱，生姜，熟白萝，猪肚，鲫鱼，花鲤，鲈鱼，草鱼，黄鳝等，因为脾胃喜温忌寒凉，脾虚人群尽量少食用寒冷的食物。

Answer 2

少食才能生脾胃阳气。不累不生气不熬夜才能养肝。肝脾和谐，生机勃勃本回答被网友采纳

Answer 3

脾胃不好吃，什么东西营养都吸收不了的话，可以去看看医生，让医生给自己一些建议或者是平时需要注意的饮食习惯和方法，还有就是吃一些比较养胃脾的食物，或者是保健品。

Answer 4

我就是一个脾胃特别差的人，因为我吃什么东西都特别容易拉肚子，而且这个感觉是特别的难受的，所以你一定要在平常的生活中注意养胃，注意饮食。

Answer 5

如果吃东西都吸收不了，我建议你平时不要吃一些油腻的东西，尽量的吃一些比较健康的食物，一些好吃的米饭都是可以吃的，粥也是不错的选择。