吃什么补品都吸收不了营养，怎么办？虚不受补

Question

如题所述

Answer 1

你好，这样是你的肠胃吸收不好而造成的，我建议你先是把肠胃吸收调理好，再去补吧。
太瘦的人都是肠胃吸收不好的，所以你再怎么多的食物你的肠胃吸收不好了，因你身体里没有充足的营养所以就会瘦的．你想健康增肥首先要调理好你的肠胃吸收功能，我建议你先叫你多喝酸奶来调肠胃，因酸奶里有很都益生菌和营养．还糖分的．我说的酸奶是鲜酪乳的酸奶，这种酸奶的成分里有除了有牛奶和糖分还有益生菌的，就是有保加利亚乳杆菌，嗜热链球菌，双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，副干酪乳杆菌，等益生菌能帮你调理肠胃的吸收的．不是那些什么伊什么利和什么蒙和牛的酸酸乳的酸奶的，因这些酸乳里没有这些益生菌只有乳蛋白还有些糖分而于，这些就不能帮你调理肠胃的．你可再每餐后半小时喝酸奶的，这样每两杯就能把调理好的，肠胃吸收好了身体就会长胖的．因我个人就是喝过一个星期就胖了圈了，脸色很润的．还有三餐要均衡多吃点．这样喝到一段时间就会胖了．再加上适量的运动就会让人胖的很健壮的。希望能帮到你快点长肉和脸色变红润的。

Answer 2

还是建议看看《中国居民营养膳食宝塔》吧。几乎所有的类别都要包括进去，一个人不管是太瘦还是太胖，肯定都会有营养素缺乏的情况。把体重恢复正常，而且还没什么脂肪，这样才好，只是看体重那是极不科学的。还不如你这样瘦着呢。
记得饮食、运动、休息，还有心态，这几个都很重要。这是大的方向。

Answer 3

这是
脾胃失调
，造成吸纳不好，所以应该先调理好脾胃功能，然后再食用营养品，这样就可以起到不错的疗效

Answer 4

亚健康调理很多哦，建议还是做个体检吧。我们课题组会在调理前让你自己去做体检，调理后再去同一家医院的同项目做体检，那数据来说话。营养不均衡是根据你生活习惯来的，很多慢性病都是营养不均衡积累而来的。但是作为北京大学食物营养与健康管理课题组的唯一技术单位，我可以告诉你的是，大多数的慢性病都可以通过营养干预和调理来恢复健康的。