一碗小米粥和一碗大米粥的热量哪个多

如题所述

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推荐答案 2014-09-24

大米

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喝小米粥大米绿豆粥会发胖吗?答：普通的碗,一碗小米粥的热量大约是100cal左右.一碗大米粥的热量是80-100卡,一碗饭是200。绿豆粥的如果绿豆是平时我们熬绿豆汤的量的话，一碗粥就是120大卡左右，还是比较绸的绿豆粥了~对身体有利~

大米粥热量大米粥热量高吗减肥可以吃吗早餐答：一碗大米粥和大米饭的热量一样吗,减肥的人适合吃粥还是干饭1、因此大米粥热量，一碗米饭的热量会比一碗粥的热量高一些。虽然同等质量下大米粥热量，粥的热量较米饭低，但建议减肥人士不要只喝粥，不吃米饭。建议早上可以喝粥，而中午可以吃米饭，有利于身体健康。2、热量不同粥和米饭因为熬煮方式的不...

早上喝一杯小米粥,中午吃一小碗米饭就青菜不吃肉,晚上喝一碗大米粥就...答：小米粥：46 大卡（100克）米饭：116 大卡（100克）炒青菜：45 大卡（100克）大米粥：30大卡（100克）你这样的话我估计470大卡、人体每天需要1500大卡、我说女生、你这样吃绝对减肥的、一周肯定能减个5斤

喝一碗小米粥或大米绿豆粥会发胖嘛?请专家人士解答!谢谢!答：分析过这个粥的热量,您看看~普通的碗,一碗小米粥的热量大约是100cal左右.一碗大米粥的热量是80-100卡,一碗饭是200。绿豆粥的如果绿豆是平时我们熬绿豆汤的量的话，一碗粥就是120大卡左右，还是比较绸的绿豆粥了~这些都没有普通的米饭热量高啊.怎么会胖呢,放心吃吧,对身体有利~...

一碗小米粥和一碗大米粥哪个更适合减肥时喝答：好多毛病都是吃出来的。希望我的回答能帮助到你真想吃点东西就7点以前吃，两个粥我建议喝【小米粥】:能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。如果我的回答您满意请点点采纳谢谢 ...

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一碗小米粥有多少热量

一碗粥的热量大还是一碗饭的热量大？

一碗比较稠的二米粥的热量是多少？

一碗小米粥或者白粥的重量是多少

一碗小米粥有多少热量

一碗粥和一碗饭，哪个热量高？？

同量的粥和饭热量比较哪个高

小米粥和大米粥哪个减肥大米粥和小米粥哪个热量高