最近很抑郁，老是做噩梦，感觉人生没有希望，有房有车有工作，但是一个朋友也没有，感觉像个小孩，又？

Question

感觉像个老头，跟个怪物似的

Answer 1

对于重度抑郁症的治疗，临床上的治疗方案首选药物治疗。药物治疗作为抑郁症治疗的首选方案，讲究足量、足疗程、全病程治疗，而且非常重要的一个原则是个体化治疗。在临床上作为一线的药物主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、米氮平、度洛西汀、阿戈美拉丁等药物。治疗过程中坚持足量、足疗程治疗，有系统规范的给予足够的治疗剂量、足够的治疗时间，一般认为在评估抑郁症病情的过程中要6-8周对药物进行评定，如果治疗效果欠佳，再更换另一类抗抑郁药物。因此对于重度抑郁症的治疗，要充分把握足量、足疗程和个体化的原则。同时对于严重的拒食、自伤、自杀的患者，也可以选择物理治疗，如无抽搐电休克，对于这一类患者有良好的效果。

Answer 2

就是要积极面对人生，工作和生活中遇到善良的人可以多接触，不跟人沟通自己闭关自守，那早晚会出问题的。

Answer 3

出去运动啊，爬山，跑步，打篮球，试着跟人搭讪，当然不是让你跟女生搭讪，先试着跟看上去友好的人搭讪，你会发现，交朋友其实也是很容易的事情。
有房有车有工作，说起来算是很幸运了，像个小孩也没什么不好，能有赤子之心也是非常幸运的啊，很多人长大了就变复杂了，其实并不好，只不过他们也没办法，一旦变复杂了，他们就再也变不回单纯了。
睡眠不好老做梦也要补充点维生素，喝牛奶，多运动，生活有规律。
祝你一直阳光快乐幸运。

Answer 4

读佛经吧，念佛号。放生。做有意义的事。