感觉心里一直抑郁，对什么事情都没有期待

Question

我今年15岁，但是感觉心里一直抑郁压抑，对什么事情都没有期待，有时候听听歌都能哭出来，我的性格可能有点关系，可是我小时候不是这样的，自从初中后，我就这样了，也许是我爸对我束缚太紧了，我知道我爸爱我，他可能对我太过于保护了，可我讨厌这样的感觉，因为我是一个追求自由骨子里也挺强硬的孩子，你越管的我紧我就越想要挣脱。我爸几乎什么都要管，我每时每刻在干什么，上网看什么东西玩什么游戏，包括同学聊天是哪个同学在和我说话，空间留言我爸都要问我是谁，还有穿着打扮、发型，如果他不满意就说是不三不四的，还有手机，他总是神不知鬼不觉的就看过，有时候我都不知道，到后来才发现。我好难过啊，我都是个开学就要上高中的孩子了，为什么还要这么束缚我，我从小有许多想做的事情都没做成，都是因为我爸不让我去做，我怕今后回想起来，我的青春一点意义都没有，只有学习。
而且让我最不能忍受的是我爸明明束缚的我很紧却还说管的我很松，他难道就一点都没有意识到嘛？而且，只要我爸在家的每一天我就心里感觉到不舒服，因为他无时不刻再管我，有时候不和他心意他就骂我，无缘无故就会骂，而且骂得话都很难听，把我骂的很低贱。我心里真的很不舒服，有时候不自觉的就会哭。怎么办啊，他不讲道理啊

Answer 1

你应该是受你爸的影响，你爸管你管得太多，让你没有了自由。而你知道他是为你好，所以尽管他有些时候已经超出了你的接受范围，你还是一再忍让。但这样长时间下去，对你们双方都不好。我猜你有可能怕反驳了伤害他，亦或许怕不顺从他，他会给你更大的责罚。

所以我想如果你爸是一个可以沟通的人，你应该尝试着和他沟通，说出自己的想法，比如：他经常翻看你的私人物品，你有权要求他不要这么做。但在要求之前注意一下说话的态度，以免伤害感情。你也可以说你有很多事自己都会做，自己懂得分寸，让他放心。你理解他这么管都是为他好，但是你会为你的行为负责的。但如果你爸不太能沟通，你也不要太责怪你爸，因为他毕竟出发点是好的。你只需要做好自我调节，改变自己，相信自己的力量。因为你现在应该还在上学，没有经济实力承担分开生活的费用。也没有强大的内心与父亲绝裂。所以只能做好自我调节，培养一些个人的爱好。在郁闷的时候可以多看些书，对你以后会有帮助的。另外改变自己需要坚持，所以一定要好好爱自己，激励自己，相信自己。

希望我的回答对你有用。祝您天天开心！追问

而且让我最不能忍受的是我爸明明束缚的我很紧却还说管的我很松，他难道就一点都没有意识到嘛？而且，只要我爸在家的每一天我就心里感觉到不舒服，因为他无时不刻再管我，有时候不和他心意他就骂我，无缘无故就会骂，而且骂得话都很难听，把我骂的很低贱。我心里真的很不舒服，有时候不自觉的就会哭。怎么办啊，他不讲道理啊

追答

嗯，这样的父母其实很多的。不只你一个，所以你一定要学会自我调节。因为你爸的小时候可能也不是很幸福的，或许他也是被这样教育过来的，所以你爸心里可能也很缺乏安全感。以为这样对你才是爱你，或者是爱的表达方式不对。要让这样的大人改变其实很困难的，因为他的想法已经固定了，除非他能接受专业的指导而且愿意改变。否则是没有办法的。所以你还不如改变你自己。学会理解和接受。接受你父亲就是这样的一个人。等你长大成人以后了有经济基础再设法改变这个局面。你现在就少想想，把心思用在学习上，争取考上一所好的大学。这样住校以后你就会自由很多了。另外推荐你看看张德芬写的“遇见未知的自己”。收获会很大的。

追问

我觉得你说的很对，我爸小时候也是被管的很紧的。。
只是有许多我想做的事情不能做。。我有梦想都不能追求。。我爸很反对。。我也很痛苦。。

Answer 2

这都爱惹的祸。表示理解。就好比精灵旅馆里的吸血鬼对自己的女儿一样孩子成年了害怕自己的孩子受这样那样的伤害。谁最累。当然是爸爸。15岁！懵懵懂懂也理解。你也要多理解爸爸和他对谈谈。说你先去出去逛逛。溜达溜达多问问你爸爸的意见。让爸爸知道你是爱她尊重她的。也让爸爸知道你是个让他放心的孩子。这样可能他会对你以后的生活慢慢的松懈那。带你的朋友同学到家里做做让家人知道你朋友或呆板或活泼。让家里人有个预先知道的准备。这些爱并不在乎你多大。至少你现在才15岁你最需要的不是自由而是家里的爱。我突然词穷了。肤浅的说吧。初中和高中都是叛逆期这个叛逆期非彼叛逆期。笼统的说下。先前的工作做好我肯定家里的过度的管制会松懈很多。多带朋友回家聊天。最主要是做个让家长放心的孩子。对以后将来都会有很大的好处。要抱着感谢感激的态度面对父母。这都是啥都是自己孩子。别人孩子你父母还烂的管那。多一事不如少一事。多听听热情激昂的歌。别听那些伤心压抑的那是慢性毒药并非好东西至少对你这个时段不适宜。

Answer 3

你这都快得忧郁症了！建议先你吃点巧克力，再不行和你老爹谈谈，就算是孩子也要有个人的隐私啊！
虽然作为学生学业为主这种要求并没有错，但是过分的监督的确让人感到恼火。不知道你有没有什么兄弟，和他们谈谈，让他们和你的父亲沟通一下。这样下去受伤的终究只有你自身！

Answer 4

其实你的情况我也遇到过。你可以试着跟爸爸沟通，告诉他你需要什么。他那么做对你来说不适合。孩子成长是需要自己的空间的。在不违背大的原则上，希望他尊重你。他只是爱你。想让你未来过得好。可能是方式有点不对而已。当局者迷，他自己并不知道他的爱成了你的束缚。多沟通，希望你能有一个快乐的明天。

Answer 5

试着跟你父母沟通，毕竟父母也从这个年龄走过，把任何事情都讲开了，父母也会理解的！祝你快乐！！