生姜自身含有花色素(一种影响植物的花、叶、果实颜色的色素)。花色素遇酸性呈红色,遇中性呈紫色,遇碱性呈青绿色,所以在醋里浸泡多时就会变粉。
生姜红的原因也可能你腌制长了,肯定超过了24小时。生姜放食盐主要作用是脱水,一般在3-5小时即可了,不能腌制脱水时间长,否则就是红姜了。
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吃嫩生姜注意事项:
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
4.不要吃烂了的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的。
5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
6.生姜不宜在夜间大量食用,其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用,夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道
的一大问题,故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。
参考资料百度百科 腌制生姜