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打网球是否对近视眼有好处
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推荐答案 2008-10-14
没有,但是对预防近视有好处
打网球可以加强眼球肌肉的活动量
你看书看久了,眼部肌肉长时间静力性紧张,对眼睛肯定不好,而打网球你要看球,从远到近眼球一直在运动,不断地调整焦距。
因此打网球可以有助于预防近视
但是无法治疗近视
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其他回答
第1个回答 2008-10-17
运动总是好的. 不过应该近视眼没什么好处,反而会起反作用. 你想假入对方发球, 为了更好的看清来求,也许你还得把眼睛眯小点才能看得更清楚,这样也许反而会增加近视,眼睛也会更疲劳,更酸.具体你把眼睛摘掉试一下就知道了. 不过对其他还是有好出的,可以测试你的反映速度,耐力,协调性以及手感.
第2个回答 2008-10-14
没发现有好处,我近视500度 打了5年网球,也没见度数有下降。
但是对身体还是很好的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-10-16
可以预防近视的哦.
但是已经近视的,只能起到减少眼睛疲劳作用的.
合理的运动总是好的.
第4个回答 2008-10-19
这个不知道,但近视眼打网球挺痛苦的,戴着眼镜打很难受,拿掉眼镜不但看不清落点,甚至连球有没过网都看不清(亲身体会)但对身体健康是有好处的
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打网球是否对近视眼有好处
答:
没有,但是对预防近视有好处
打网球可以加强眼球肌肉的活动量 你看书看久了,眼部肌肉长时间静力性紧张,对眼睛肯定不好,而打网球你要看球,从远到近眼球一直在运动,不断地调整焦距。因此打网球可以有助于预防近视 但是无法治疗近视
对于
经常
打网球的
人,他们会收获哪些方面
的好处
呢?
答:
二、保护视力
在激烈的网球比赛中,我们要时时刻刻注意对手打过来的球。因此,我们的眼睛会处于高度注意的状态,这样也减少了我们近视和远视的问题,对于我们的视力起到了很好的保健作用。三、改善情绪 运动也是调节情绪,缓解压力的良药。有研究发现,在经过剧烈的锻炼后,我们体内会分泌大量的内啡肽,它...
我可以
打网球
吗
答:
可以,网球是运动。可以作为放松休息的活动。是每个人都可以参加的。如果是近视眼的话更加要打网球了。
网球可以促进眼球的运转,可以起到保护眼睛的作用
。而且你的身高也很高,打网球很有优势哦!
人类的视力越来越差,那么锻炼过后能越来越好吗?
答:
我们可以通过打乒乓球,打羽毛球,
网球等这些运动来改善视力
。因为这些乒乓球,羽毛球,网球在打起来的时候,我们都是需要通过眼睛来看的,用眼睛来捕抓它们的路线,而这些运动,它们又不是仅仅只在一个点上,它们是在不断运动着的,这个样子的话,我们就可以很好的锻炼我们的眼睛,我们的眼睛也是不知...
有没有可以锻炼眼睛,
对近视眼有
帮助的运动?除了兵乓球
答:
最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间,睡眠是人类舒张眼部肌肉,恢复眼功能最重要是方式。(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食,多吃胡萝卜和鱼,对
眼睛
很多帮助。5.坚持认真做好眼保健操。6.坚持户外运动, 如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。
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