如何才能忘记烦心事？

如题所述

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推荐答案 2019-02-16

多与人交流，敞开心扉，把自己的烦心事和朋友诉说，和别人分享你的烦恼，也能帮助你缓解心情，做些自己感兴趣的事，让自己每天过的特别充实，让自己的脑子关注在自己喜欢的事情上，久而久之，也就把这些烦心事全忘掉了。

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第1个回答 2019-02-16

让自己的生活变得充实。
这样就能忘记烦恼了。

第2个回答 2019-02-16

学会遗忘烦恼，快乐就会多一点;学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点;学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点;学会遗忘磨难，幸福就会多一点，把人生中的忧愁烦恼统统抛到九霄云外，幸福就会伴随你的左右。

第3个回答 2019-02-16

写日记试试，或者自我催眠，或者想想美好的事情，或者转移注意力

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