心理问题,强迫自己回忆以前的尴尬事情

这个问题已经困扰我好久了!不晓得到底如何处之,时常因为一个事件、文章等事物联想到自己以前很尴尬的事情(可能并不是很尴尬的事情,但是总觉得不对劲,觉得以前做的事情很傻,很天真),然后就会胡言乱语,无法控制肢体与语言的控制,时间很短,但是觉得这样很不好!所以不晓得是因为什么造成自己这个样子的!该如何治疗或者解决,是精神类的疾病么?(请用自己理解的解说,不接受网络复制)
无法控制肢体与语言的时候大概也就几秒钟,少说1秒,多说2-3秒,很短暂,我想问的是这种症状属于精神病范畴里的么?而且我心态还可以!健身、户外运动,朋友很多,闲时喝酒聊闲,无生活压力等等,很正常,就是有些时候联想的很莫名其妙(就连小时候我平时无法回忆起的小事,也都联想出来了),说不出来,很反感这种联想,无法压制,自言自语,突然蹦出脏话(也就几秒的事情)。

这表示你不够自信,对自己反复怀疑和懊恼。
通过这种行为,减轻自己潜意识里认为自己尴尬的挫败感。即是讲,你通过这种行为取得了某种心理平衡感。
这种行为还表明你没到不得救的地步。你愿意面对自己以前的尴尬。有些深藏在心底的人是完全忘记的了。那是最严重的。

要想解释这个心理问题,必须是如果类似事情再在现实中发生,你能处理好。这样才能从根本上解决你的这个心理障碍。
如果那还不能解决,这个事情恐怕涉及你的童年。再要找出原因必须催眠了。
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第1个回答  2010-01-28
估计你20几岁吧,这个其实很正常的,算是人的本能吧,以前你还小所以很多事情只是去做并不思考,后来慢慢大了,经历的事情多了,习惯用现在的事情和以前对比分析,“时常因为一个事件、文章等事物联想到自己以前很尴尬的事情”,然后得到结论,为以后的生活准备。
“无法控制肢体与语言的控制”,这个就不知道为什么了,还是自己控制一下比较好,建议最好在晚上快睡觉的时候考虑事情,这样就不会“不受控制”了,而且这个时候经历了一天,正好整理一下。
总之,放心,大部分人都是这样的,只是大家都不说而已。
第2个回答  2010-01-28
这是一种精神疾病,如果你联想到了一些不好的事情,就开始失去对自己身体的控制, 这绝对是一种精神疾病。 我对你的建议就是,克制自己 ,强迫自己想一些好的事, 去做自己喜欢的事,多吃自己喜欢的好吃的。 多看喜剧片。 多去听一听音乐, 看看笑话, 多玩玩游戏,放松心情,转移注意力, 一旦有往不好的事想的时候,立刻强迫自己停止, 立刻想好的,想其他的事情。
经过一段时间的坚持, 那么我想你的心理疾病也许就会不治自愈。
第3个回答  2010-01-28
很痛苦吧!
总想自几过去丢面子的事!
这是强迫症!
赶紧去医院诊治!
第4个回答  2010-01-28
无法控制自己?如果这样的话建议到医院看看,想到以前做过的事是傻事是正常的,人在长大,以前处理事情缺乏实质性的思考,什么傻事都已经过去,不要再去回想过去的事令现在的你难受!最后建议你到医院看看,这个无法控制是问题!
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