糯米粉做早餐的做法大全

如题所述

【姜汁软糖】

食材:生姜250克,糯米粉150克,红糖150克,清水50克,椰蓉适量。

【步骤】

1、准备一块老姜,糯米粉和红糖称好备用。

2、将生姜去皮,切成小块。为了让料理机打出更多的汁儿,所以尽量切碎一些。

3、生姜倒入榨汁杯,加入20克清水榨成生姜泥。

4、用滤网或者纱布过滤出150克姜汁。

5、将糯米粉倒入姜汁中,搅拌均匀,呈流线型的面糊。

6、红糖倒入奶锅中,加入30克清水,加热至红糖融化沸腾。

7、将滚热的红糖水倒入糯米面糊中,搅拌均匀。蒸碗中垫上油纸或者耐高温保鲜膜,也可以刷上薄薄一层无色无味的食用油,将糯米红糖糊糊过滤到碗中。

8、将糯米红糖糊糊放入蒸锅大火蒸30分钟。时间到取出放凉,再入冰箱冷冻1个小时。案板上撒上椰蓉,将脱模的姜汁软糖切成小块,均匀地蘸上椰蓉。也可以蘸糖粉或者白砂糖。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【花生芝麻糯米卷】

食材:糯米粉110克,开水90克,白砂糖15克,花生、黑芝麻、白芝麻适量。

【具体做法】

1、糯米粉中加入白糖,倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至干面粉,下手揉成光滑的偏软一些的糯米面团。

2、准备两张不粘油纸,一张垫下面,抹上薄薄一层食用油,将揉好的面团放上去,另一张放上面,擀成长方形薄片。

3、新思特多功能电饼铛倒入两碗水烧开,放上蒸笼,面片连同油纸一起放进去,大火蒸10分钟。

4、蒸面片的时间,我们将花生米炒熟去皮,黑芝麻、白芝麻炒熟。

5、将花生米、黑芝麻、白芝麻一起倒进保鲜袋,用擀面杖擀碎,保持一些小的颗粒状,吃起来更香。

6、蒸好的糯米面团,防止温凉,撒上一层花生芝麻碎,边缘部分留少许收口。

7、将面团从一边卷起来,刀口抹油,将面团分成七分。

8、电饼铛下盘预热,抹上少许油,将糯米卷放进去煎至两面微黄酥脆即可。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【芝麻滚汤圆】

食材:糯米粉200克,开水160克,白芝麻、黑芝麻、花生适量,白糖适量。

【具体做法】

1、先准备馅儿料,白芝麻、黑芝麻、花生米炒熟,用擀面杖压碎,搬入一勺白糖。我还准备了一些豆沙馅儿。

2、糯米粉中倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至面盆中几乎没有干面粉的状态。

3、下手揉成光滑的面团,一定不能和得太硬。和好的面团随时用保鲜膜盖起来。

4、将面团搓成长条,分成均匀大小的剂子,这些量可以做18-20个中等个头的汤圆。

5、取一个面剂子,不需要用擀面杖擀,直接用大拇指跟食指整理成一个窝,包入馅儿料。

6、利用虎口将汤圆收口,收口一定要收严实了,不要有明显裂缝。

7、锅中烧水,水开放入汤圆,一定要水开再放。盖上锅盖大火煮。

8、煮至汤圆全部漂浮在水面就熟了。

9、煮好的汤圆用漏勺盛出来,一个个再次滚上一圈芝麻花生馅儿,放入碗中。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【红糖脆皮糍粑】

食材:糯米粉120克,开水80克,玫瑰红糖1块,食用油适量。

【具体做法】

1、准备一碗糯米粉,一块玫瑰红糖,我用了120克红糖做出来是一人份的量。

2、烧一锅开水,将80克开水倒入糯米粉中,边倒边搅拌,揉成光滑的面团。

3、揉好的面团整理成长方形,切成一厘米宽的长条。

4、锅中倒油,油热,放入糯米条中火煎。糯米条不要紧挨在一起,煎的过程中还会膨胀,防止沾粘。

5、糯米条的每个面都要煎,煎至膨胀,外皮酥脆,按压有弹性即可。

6、煎锅中倒入一大勺清水,放入一块玫瑰红糖,煮至红糖融化黏稠。

7、煎好的糍粑码入碗中,煮好的玫瑰红糖水淋在糍粑上面,趁热吃,香气四溢,软糯Q弹。

糯米粉的8种做法,既有早餐也有小零食,营养健康,做法特别简单
【五彩小汤圆】

绿色汤圆:菠菜汁50克,糯米粉50克,白糖5克。

橘色汤圆:胡萝卜汁50克,糯米粉50克,白糖5克。

紫色汤圆:紫薯泥50克,牛奶40克,糯米粉50克,白糖5克。

黄色汤圆:南瓜泥50克,糯米粉60克,白糖5克。

红色面团:糯米粉60克,红曲粉1克,牛奶50克,白糖5克。

【步骤】

1、南瓜和紫薯分别切片,上锅蒸熟,各取50克,用勺子碾成泥状备用。

2、半根胡萝卜加入清水倒入绞肉机打碎,各取50克胡萝卜汁备用。

3、1颗菠菜切碎,加入清水倒入绞肉机打碎,各取50克菠菜汁备用。

4、将南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁、菠菜汁、红曲粉分别与糯米粉、白糖混合和成面团。

5、将每一种糯米面团都分成若干个小面团,再一个个搓成小球。搓好的小汤圆撒上一些干糯米粉,这样互相之间就不会粘粘。

6、一次吃不完的小汤圆,直接倒入保鲜膜,放在冰箱冷冻,随吃随取。

7、锅中烧水,水开,倒入五彩汤圆,煮至所有汤圆漂浮在水面即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-15
教你用糯米粉做早餐,外酥里糯,味道酸甜,简单好做,1分钟学会。

作为一个糯米控真的不能错过有关糯米的一切美食,特别喜欢那种糯糯的口感,来上一口真的超级满足哦。今天小编就来和大家分享一道用糯米粉做的年糕,这次的年糕里加入了蔓越莓干,吃起来的味道更是酸酸甜甜的,一点都不会腻,当作早餐或者小零食都很不错哦,而且做法也是非常的简单,不用揉面,也不用发面,只需要搅一搅,烤熟就可以吃了哦,赶紧一起来学习做法吧。

【蔓越莓年糕】

【食材】:糯米粉200克、纯牛奶200克、鸡蛋一个、玉米油15克、蔓越莓干15克、白砂糖10克、泡打粉3克。

【步骤】:

1、首先准备好所需要的食材:将一个鸡蛋磕入碗中,用筷子划散成全蛋液。

2、接下来,在深盆中加入纯牛奶、白砂糖和划散的全蛋液,用手动打蛋器给它们搅拌均匀。

3、然后,把准备好的糯米粉和泡打粉一起过筛到深盆中。

4、紧接着,继续用手动打蛋器给它们搅拌均匀至顺滑无明显颗粒的状态。

5、之后,再将准备好的玉米油倒入盆中,再次用手动打蛋器给它们搅拌均匀。

6、接着,再把蔓越莓干也放到盆中,继续给它们拌匀。蔓越莓干没有的话可以用其他食材代替,比如:葡萄干或者其他任何您喜欢的果干。

7、最后,在模具中铺好油纸,再把拌匀的糯米粉浆倒入模具中,与此同时,预热烤箱。

8、将烤箱设置成上下火180度,烤焙25分钟左右即可,表面上色,表示年糕基本成熟,可以加盖锡纸再烤3分钟左右即可出锅。趁热切块,外酥内软,香香甜甜,非常好吃哦,赶紧试试吧。

【小贴士】:

1、烤箱的温度和时间仅供参考,请根据自家的实际情况酌情掌握。

2、蔓越莓干如果没有的话可以用其他食材代替,比如:葡萄干、蓝莓干都是可以的哦。

3、新手操作,如果担心烤不熟,可以在表面上色之后,打开烤箱,用耐高温的铲子触碰一下表面,凝固有弹性即可,也可以加盖锡纸,防止烤箱温度过高,造成表面上色而内部不熟的情况哦。

4、糖的用量可以根据个人口味酌情添减。

5、玉米油可以用其他的油代替,比如葵花籽油或者黄油,用黄油的话味道会更香,但是不建议用花生油或者菜籽油,味道比较特殊,会影响成品的味道。

糯米粉新做法,不揉面,不发面,省时又省力,外酥内软,味道酸甜。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-08-06
红枣窝头

这是一种新的窝头做法,不需要发酵粉,一样可以松软可口。再搭配上红枣,让窝头更加香甜的同时,还有着淡淡的枣香味。制作方法也很简单,营养丰富 ,属于粗粮细作,老人孩子都适合。

具体制作方法

第一步:准备食材。玉米面250克、普通面粉80克、糯米粉30克、红枣几颗。

第二步:把红枣清洗干净擦干水分,然后去核切成碎丁备用。

第三步:把三种面粉混合,然后缓缓的倒入适量的开水,搅拌均匀。(一定是开水哦。)

第四步:把红枣丁放入盆中。

第五步:和成光滑的面团。

第六步:取一小块面团揉圆,然后用手指在面团上压一个洞,接下来边转边捏,捏成一个窝头状。最后把所有窝头都放到铺有蒸笼布的笼屉上。(蒸笼布最好提前弄湿,但一定要拧干水分。)

第七步:开水上锅,大火蒸15-20分钟即可关火。

第八步:开动吧~

多说几句:

1、 放一点糯米粉,能更有助于粘合成团,也可以使蒸好的窝头颜色更透亮。没有话,可以不放。

2、 可以将开水换成牛奶,但一定把牛奶煮开。

3、 喜欢甜味重一点的,可以再放一点白糖。

4、 做这个窝头,用普通红枣就可以了。本回答被网友采纳
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