求教经常会熬夜加班，熬夜吃什么补身体会比较好？

Question

如题所述

Answer 1

我会推荐你补充一些膳食类的营养补充剂，可以更好的补充人体需要的多种弄维生素和矿物质，像21金维他倍+这类就可以，它是专门做多维矿的，而且配方更适合国人的体质，其中的维生素和矿物质都是结合国人易缺的营养素来设计的，而且21金维他倍+⌄在细分领域做得也很好，它是根据人群的性别、年龄去配比，因为不同的人群对维生素的种类、含量的需求都不一样的。而且一瓶就可以补充多种维矿营养素了，我现在也有在吃的，我吃的是成年女性款，小粉瓶。如果你是男士的话，可以选择蓝瓶试试看，毕竟是经典国民老品牌旗下的高端产品，质量及专业性还是靠谱放心的，目前各大热播剧中也能看到这个品牌的广告呢。