维生素C和胶原蛋白粉晚上喝了睡觉好吗

如题所述

推荐答案 2017-10-14

最好不要在晚上喝这两样食品，因为维C吸收需要配合食物一块吸此效果更好，胶原蛋白粉也是这样，所以最好服用的时间是早上或中午吃饭时

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/Ie8Q4QIIRRQGL44Q8Q.html

第1个回答 2015-04-17

维生素C和胶原蛋白粉晚上喝了睡觉好吗

你好亲,这是问题我来回答,这样搭配非常好,维C可以帮助胶原蛋白合成,但是维C有些人不适合晚上用,会影响睡眠,所以你还是需要根据个人情况调成维C的时间,但胶原蛋白晚上服用最好.

维生素C和胶原蛋白粉晚上喝了睡觉好吗

但是只用胶原蛋白和维C抗衰不是很适合,因为因为人体衰老的细胞,只有修复因子修复和改善,所以这样使用,只能起到预防衰老的作用,如果年纪已过三十,还是建议亲,用抗衰专用的修复性胶原蛋白长期使用,不会有
副作用.本回答被网友采纳

相似回答

胶原蛋白和vc分别在什么时候吃吸收较好呢?答：早上空腹时服用，适合肠胃不好的人，因为胶原蛋白可以修复胃黏膜，恢复肠胃功能。晚上临睡前3-4小时，适合睡眠不好的人，因为可以促进深度睡眠。vc服用可以是随时的，vc每时每刻都在被人体利用、消耗，每2--3小时吃一个橙子之类水果是最好了，但是一些胃病患者或胃不适者尽量在饭后摄入，不宜空腹；减...

胶原蛋白粉什么时候吃最好?答：1、晚上睡眠前吃，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。2、早晨起床后食用，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白粉也可以与早餐一起食用，这个时间段的吸收效果也是...

改善皮肤维生素E+C和葡萄籽还有胶原蛋白一起吃可以吗?答：答案2：完全可以!葡萄籽可以***体抵御辐射,正好适合长时间面对电脑的人群,葡萄籽也有有促进胶原蛋白吸收利用的作用,同时服用胶原蛋白,可以起到事半功倍之效.而且维生素C能促进人体自身胶原蛋白合成,并能清除黑色素,有美白作用.加之,维生素E和葡萄籽都能抗氧化,可以抵御衰老!这几种东东都不冲突,不过在服...

胶原蛋白粉什么时候吃最好?答：胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。可以每天分开2次服用。与其它东西一起吃是否会有影响，胶原蛋白根本上是营养补充品，与其他物质相抵抗的可能...

胶原蛋白肽什么时候喝效果最好答：我们去补充胶原蛋白肽的时候一定要注意服用的时间，一般情况下，晚上去喝胶原蛋白肽是最好的，也就是在睡觉之前的半个小时去服用，这个时候不仅可以有效地促进睡眠等状态，而且对于肌肤护理有着非常好的帮助。现在我们对于胶原蛋白肽什么时候喝效果最好有一个简单的了解，胶原蛋白肽的服用方法或者服用用量等...

大家正在搜