我一看到漂亮的女孩就紧张脸红，有时还出汗，我该怎么办？

如题所述

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第1个回答 2016-02-14

默念不能怂

第2个回答 2016-02-14

注孤生、。。

第3个回答 2016-02-14

出汗！

第4个回答 2016-02-14

多跟女孩交流

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我就是在异性多的地方会紧张脸红, 心里会出汗,这怎么办答：不用担心，你只是对于异性太紧张了，如果你真的对自己不放心的话，你还是去看心理医生吧，别让这种恐惧陪伴你太久

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...容易脸红,而且一紧张就浑身出汗,即使是冬天也会满头大汗。有何方法...答：第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张...

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