去西藏旅游身体有何要求？哪些病人不宜进藏？受否要体检吗？需要锻炼身体吗？

Question

如题所述

Answer 1

体检不需要，锻炼身体的话一时也解决不了问题。有六种人不能进西藏。进西藏的最大问题是出现高原反应。

六类人不适合去西藏旅行

1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
2．慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病。
3．糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症。
4．现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
5．曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
6．高危孕妇。

不管您身体有多好，到了西藏旅游，前两天，或者刚至4800海拔时，任何人都会或多或少的头痛、发闷、耳鸣等。这些都是高原反应的轻微症状。别担心，别剧烈运动。一到两天就会适应。对于出现严重高原反应的你可以采取服用一些药物来减缓高原反应。人红景天、优易、葡萄糖等对抗高原反应都是很好的东西。

Answer 2

　　对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

Answer 3

到西藏只要身体健康，来之前没有感冒就好，保持乐观心态！美丽的西藏欢迎您！
特别说明：
1.游客如患有心脏病，哮喘支气管和高血压不得入藏。
2.请在报名时提供真实准确的游客姓名及身份证号码（儿童户口薄）。旅游出发时请携带有效身份证，16周岁
以下携带户口簿。
3.外国外交官，记者不得入藏。外宾、港澳台同胞须办理入藏函。
友情提示：
1.出行前应带好衣物，常用药，旅游行程中注意安全。
3.保管好自已有物品，防止丢失现象发生，旅行不给予赔偿。
4.西藏企事业单位或商店上下班时间：09：30-13：30，下午15：30-18：30，西藏旅游一定带现金，取现金
刷卡不太方便，目前只有中国银行，农业银行，建设银行。
5.进藏后适量饮用，奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力，初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟
酒不要奔跑和剧烈运动，饮食宜节制，不可暴饮暴食。
6.西藏自然风景绝美，地处少数民蔟，请遵守民蔟风情，听从导游安排，进入藏民的帐篷居室，不可用脚踩门
槛，在他人面前吐痰，进入寺庙店堂不可以带帽子，眼镜，不可吸烟，不可拍照，不可擅自触摸佛像，不可
用手指点佛像，去寺庙前不可吃有异味的东西（如葱，蒜），尊重藏蔟同胞的文化和信仰习惯，请勿谈论及
政治与宗教等敏感问题。
7.西藏地处高原，路途遥远，海拔高，天气变化较快，白天昼夜温差较大，紫外线较强，可能会产生高原反应，
请游客带好防晒，防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品（腹泻药，晕车药，感冒药，旅游鞋，太阳镜，雨具，湿纸巾）如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋）西藏条件有限，手机请带全球通，如交通，餐饮住宿等条件比内地要略差一些，请游客多多谅解。

Answer 4

楼上的 真能开玩笑，你懂西藏吗？还毫无要求！
有严重的高血压和心脏病不能进入西藏！不要带着感冒去西藏，一般的人去西藏都会有高原反应的，慢慢的大概1或者2天的时间就能适应了！

Answer 5

基本毫无要求，除非是：严重高血压、极重心脏病、重度瘫痪人员、重症监护室被监护患者建议不要独自前往，