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鲜虫草更好。单从外观上很难分辨出鲜虫草和干虫草的区别。有一点是新鲜的冬虫夏草比干冬虫夏草更湿润饱满,而且新鲜冬虫夏草的颜色很鲜艳;主要区别在于,鲜虫草含有1000多种有效成分,而干虫草因水分蒸发而失去这些有效成分;当然,新鲜冬虫夏草的营养价值和药用功效比干冬虫夏草高很多倍,因为干冬虫夏草是脱水的,就像苹果永远比苹果干更有营养。据我所知,新鲜的冬虫夏草不能包治百病,也不是什么灵丹妙药,但对人体免疫系统有很好的双向调节作用,可以提前预防一切疾病。
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东阳光鲜虫草2023-06-29·东阳光鲜虫草 好虫草 鲜着吃
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