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最大摄氧量35正常吗
如题所述
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推荐答案 2023-11-12
正常。根据查询有来医生网显示，男性最大摄氧量在35到45，女性摄氧量在30到40，因此最大摄氧量35正常。摄氧量是指单位时间内机体摄取并被实际消耗或利用的氧量。
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摄氧量
多少标准
答：
一名健康男性的最大摄氧量（VO2max值）为每分钟35-40毫升
，女性为27-31。一般最大摄氧量值大过于60以上，在有氧运动上都能有显著的成就。而国际顶尖男性跑步选手平均为85，女性约为77。物质代谢和能量代谢是机体内各组织器官技能活动的基础，而运动能力是身体各种机能活动的集中表现。根据能量方式的不...
最大摄氧量
40是什么水平
答：
该摄氧量属于正常水平
。通常正常成年人的最大摄氧量在40-50左右。最大摄氧量是衡量人体有氧运动能力的重要指标之一，数值越高，表示心肺功能越好，运动能力越强。因此，如果一个人的最大摄氧量偏低，可能需要加强锻炼和调整生活方式，以提高心肺功能和增强体能。
最大摄氧量
40是什么水平
答：
正常水平
。最大摄氧量是指人体在进行最大强度的运动时，机体所能摄入的最大氧气含量。普通人的最大摄氧量在40至50左右比较常见。这个数值可以用来反映一个人的有氧运动能力，即身体对持续高强度活动所需能源供应和耐受性。
最大摄氧量
50是什么水平
答：
中等偏高水平。
正常
人
最大摄氧量
数值是45，但优秀的运动员一般会在60-70，所以最大摄氧量数值50的水平是中等偏高水平。
最大摄氧量
60是什么水平
答：
高等。
最大摄氧量
是指人体在最大运动强度下，每分钟所能摄取、运输和利用的氧气的最大量，普通人的最大摄氧量40至50左右属于
正常
范围。如果是经过较多耐力训练的人，最大摄氧量相对比较高，一般在60或70以上。因此最大摄氧量60是高等水平。
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