机械跑步机快走半小时可以消耗多少热量？

Question

现在在减肥中，买的机械跑步机，一般快走半小时会出一身汗，想知道在机械跑步机上快走半小时可以消耗多少大卡的热量？

Answer 1

我建议你不要再机械跑步机上练跑步。一般跑步机都设在室内。室内的空气不流通。你跑步会增加肺部。吸收的能力。不好的空气都吸入你的肺中。到头来得不偿失。要想跑步，最好早起到公园。空气流通，空气新鲜的地方去加大运动量。半个小时。的跑步。完全能消耗掉。1500大卡的热量。

Answer 2

要想计算热量，必须有明确的数据。
“快走”，这个概念太含糊，难以计算出具体的热量消耗数据来……
只要大致估计一下……大约一两百大卡的热量吧……本回答被网友采纳

Answer 3

不知道速度，是无法知道会消耗热量的。热量是靠速度，时间来计算的，不是凭空就能知道的。