21天减肥法最多能瘦几斤？

如题所述

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推荐答案推荐于2017-12-16

56斤吧，运动加饮食疗法，心情愉快最容易减肥，并且不反弹，祝你减肥成功追问

呃呃

追答

加油，祝你减肥成功

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第1个回答 2016-04-26

21斤追问

太假了吧

第2个回答 2016-04-26

我没用过你用过吗追问

没有

所以我问一下

追答

哦我以为你用过

我用的别的产品效果也挺好

第3个回答 2016-04-26

看个人情况追问

什么情况

追答

你如果是在21天内按照正常的饮食的话，可以瘦。如果每天高热量的饮食，可能不会胖也不会瘦。还有就是个人体质，有的人的肉是松的，有的胖是肉不松的。松的肉很容易减也很容易反弹，不松的，不容易减，反弹的话会比松的肉差那么一点点

第4个回答 2016-04-26

l5斤

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21天减肥法能瘦多少斤答：21天减肥法一般说来，可以瘦15斤左右。21天减肥法是通过严格控制饮食才能达成的。减肥的最好办法是控制饮食，减少进食量，减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料而，增加运动量，去健身房，进行正规的训练，有助于减肥。

21天减肥法怎么实行答：21天减肥法一般说来，可以瘦15斤左右。21天减肥法是通过严格控制饮食，使身体得到的热量供应远远小于需要的热量以使身体燃烧储存的糖原，加速体内脂肪的分解，最终实现减肥的目的。方法/步骤 21天减肥法并不是只要你实行就能够让你瘦。如果是在这21天之中并没有按照严格的饮食要求进行的话，很容易导致在...

21天减肥法 21天减肥法是怎样的答：相对于第一阶段和第二阶段来说，第三阶段掉的会比较少，属于一个稳定期，要是为了避免后期反弹。如若你坚持下来了，大约能够减掉3斤左右。当然，如果你本身体重基数较少的话，减的可能就会少一些。

21天减肥法能减多少斤/反弹多少斤。答：大约是减掉15斤左右我觉得不会反弹吧，因为在第三阶段的时候，慢慢恢复饮食注意不能暴饮暴食，慢慢恢复就好

21天辟谷能减多少斤答：辟谷减肥，要看体重以及身高，通常半个月能减肥十公斤，十多斤左右，所以，每个人情况不同，减肥的多少也不一样。减肥一直是许多人非常纠结的问题，如何快速减肥，安全减肥，是多少关心的生重大的话题，那么辟谷减肥为何能美容，让人变得年轻漂亮呢，这确实是需要进行一番研究，让青春活力和美容的光华重现...

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