换了新岗位,但因为工作的人际关系,还有新环境,让心情一直很紧张,压抑,不知道怎样放松。

如题所述

嗯,你这个情况和我刚到公司的时候是一样的,我刚到公司的时候也是很紧张,做什么事情都是战战兢兢的。我曾很努力的去协调工作和人际关系,可是效果都不理想。最后,我试着去调整自己的心态,因为有一句话说你把你周围的人当做天使,你就生活中天堂中,我每天上班前都给自己加油,告诉自己不怕,要学会微笑。于是我从最基础的做起,面对每一个人都微笑都热情的交谈,包括物业上的保洁人员,这种坚持其实很难,但是效果很好,你可以试一下啊,只要你调整好自己的心态,坦然的面对新的环境,新的人和事情,不急不躁,一切都会好起来的。
最后祝你工作顺利
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第1个回答  2010-10-10
总会有一个适应的过程,慢慢就好了,别想太多!越想越头晕。做好自己该做的事就行。
第2个回答  2010-10-10
找个心理医生吧
第3个回答  2010-10-10
听完《如何经营无怨无悔的人生.》讲座
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