如何改掉爱说脏话的习惯

恩!这样的本人高1!从初3开始的 开始会说脏话 而且不太好听 如CNMB NTMDB RNM之类的 我发现这样不太好 很容易让我没有朋友! 所以我很想改掉这毛病! 有什么办法尽管告诉我吧! 为了大家更好的帮助我就实话实说吧!我喜欢1个女生 他讨厌爱说脏话的男生 所以我才想改掉的 各位大大帮我拉- - 在线等啊

原因: 很多人认为说脏话是对某些痛苦和不期而至的事情所做的本能反应(比如不小心撞到打开的门),或者遭受挫折和打扰的反应(比如在参加面试的路上遇到交通堵塞),这是最常见的说脏话的场合。很多研究者认为,说脏话有助于释放压力,发泄脾气,和孩子的啼哭差不多。

除了在情绪高亢时发泄一下愤怒或烦躁的言语以外,说脏话在社会交往中的作用也不可小觑。在过去,研究人员已经得出结论,男人说脏话是为了显得有男人味,而女人说脏话是为了更像男人。但是,最近的更多研究表明,女性说脏话的部分原因是在仿效自己崇拜的女性。

此外,使用专门的咒骂语言可以:
建立群体标志
成为某个群体的成员,并保持群体的界线
表达和其他人的团结
表达信任和亲密关系(通常女人在其他女人在场时说脏话)
增加幽默感、强调或“震撼力”
企图隐藏某人的恐惧和不安全感
解决:第一招:冷处理法
冷处理法又称为消退法。是指某一行为反复出现时,若这个行为得不到强化,这种行为的发生率就会降低。通过消退程序即停止强化,可以使某种反应的频率降低,消除已建立的不良行为。
第二招:模仿疗法
模仿疗法又称为示范法,指通过观察别人的行为,学习和获得良好行为,减少和消除不良行为的一种矫正方法。
通过观察他人的行为来改变个体自己的行为是相当有效的,其主要类型有:影视、录像、读物模仿法、现场模仿法、参与模仿法等总之,你可以运用多种策略去模仿学习正确的良好的行为,最终也能让他改掉骂人的不良行为。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-09-09
为了喜欢的人改掉这个毛病应该很容易吧,
平时要多注意,克制自己,不要那么随随便便,
叫耍得好的提醒自己也可以涩。
祝你追到那个女生,本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-09-09
找个常在你身边的人立约,说一句脏话就罚100元,您改掉脏话的毛病不会超过1000的。除非你相当不差钱。
第3个回答  2010-09-09
平时说话时想一想再说啦,不要与出口成“脏”的接触···
第4个回答  2010-09-09
把你的对方始终当成长辈,尊重对方,就不会了
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