脏话形成习惯怎么改

Question

如题所述

Answer 1

1
进行自我批评。作为一名成年人，应该有控制自己语言行为的能力，而自己却时不时地说着脏话，这时，要进行严厉地自我批评，多批评自己，让自己主见减少说脏话的次数。
2
每当说一句脏话，狠狠地拧自己一下。如果进行了自我批评之后，还是不能改正你说脏话的坏毛病，那么就对自己狠一点吧，当你说脏话了，自己拧自己一下，用伤痛来帮助自己改掉坏习惯
3
遇到事情，先思考，再说话。很多时候，我们说话不经过大脑，随意地，轻描淡写地说话，有时总是把脏话挂在嘴边，这时，我们要改掉这个坏毛病，不管遇到什么大事小事，也不管是对谁说话，先经过大脑思考一番再开口，把脏话憋回去。
4
用文明的词语或者中性的词语代替脏话。说脏话这个坏毛病不是一天两天就能改正过来的，我们可以用其他文明或者中性地词语来代替，比如说，讨厌鬼，真是无语这些比较中性的词语。
5
让你身边的人监督你 。可以让自己的朋友或者亲人帮助自己改正这个坏毛病，可以让他们来监督你的语言，当你说脏话了，你的朋友或者亲人会批评你，你要耐心地接受。
6
经常进行自我暗示。进行心理暗示也是很管用的办法，当要开口说话时，不停地按时自己，不要说脏话，不要说脏话，每天你进行暗示，久而久之，会改掉这个坏毛病。

Answer 2

说脏话的人，刚开始说可能是刻意的，听别人说，自己慢慢跟着说，说着说着就控制不住自己了，一张嘴就带脏话，连自己都没有意识了，完全不知道自己说话带脏字。要想彻底改掉说话带脏字，确实需要一番努力和克制。首先，在说话的时候速度要慢，有的时候需要想好了再说，有时候语速快就会控制不住，不自然地就带出脏话。其次，平时多念一些报纸、文章、小说，锻炼自己的语言表达方式。第三，让周围的人随时提醒自己，一带脏话赶紧告诉自己，督促自己改过来。总之，改掉脏话并不难，关键是要坚持。

Answer 3

脏话是人平时不注意自已的行为检点，说话太随意慢慢的形成的，一旦形成习惯，想改是比较难的，这要从思想上，意识上高度地重视起来，从行动上，说话上高度重视起来，要有毅力努力克服，从说每一句话开始，从说每一句话做起，严格要求自己，相应经过一段会起作用的

Answer 4

自身的克制
对自己说脏话保持高度的敏感，一旦要说出来，话到嘴边时就换个词，如果说了，那一天得用自己的方法惩罚自己，比如可以咬一下自己的舌头。一天都没说的话就奖励自己。
如要骂nia时，可以话峰一转，改为:哎呦

Answer 5

无论是坏习惯还是好习惯都是长期养成的，不过好习惯需要加倍的努力才能纠正过来