• 所有问题

    • 人是怎样进入睡眠的？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-04-20
    与大脑的神经活动有关,
    而且长期闭眼睡觉已经形成了条件反射,
    晚上应该使大脑的兴奋度降低,
    保持良好的睡眠是健康的保证.!
    呵呵.!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2021-03-26

    在我们的印象里，睡觉首先要闭上眼睛，但实际上，闭上眼睛是进入睡眠的最后一步！

    相似回答
    人是怎么进入睡眠的?答：大脑可以切换到睡眠工作模式，就是入睡，此时大脑换一套工作内容，当然主观感受也逐渐改变，刚进入睡眠状态的时候主观上感受自己是清醒的，对周围有明确感知，以为自己想睡没有睡着，这个状态在睡眠分期中称为入睡状态，是睡眠的第一阶段，持续时间很短，常常只有几分钟，我认为自己是能感受到的，前提是自己...
    人是怎么睡着的?答：在人体处于黑暗、酒精和温暖的气氛及其他因素中时，VLPO细胞就会发挥作用，令人入睡。这种细胞发挥作用时，会阻止大脑的其他区域释放令人“清醒”的激素。而这样又会使更多的VLPO细胞变得活跃，使人进入睡眠状态。VLPO神经元在深度睡眠状态中仍然高度活跃，这种状态被称为“眼球快速运动期”，眼球在眼皮下不停...
    人的睡眠是如何引起的?答：西医学研究认为，睡眠是经过长期进化的动物后天获得的一种生理功能。这种生理现象，自古以来就引起人们的很大兴趣，对它的解释也众说纷纭，大体上有血液中毒学说、睡眠中枢学说、网状系统上传阻断学说和自律神经系统学说，而最近研究表明，引起睡眠的内源性化学物质有22种，其中有一种叫作ASP5-a-DSIP的物质...
    人为什么要睡觉?我们是怎么进入睡眠的?睡眠是一种什么样的状态?答：小孩最容易进入慢波睡眠状态,因此在把他们从车里抱到床上去的时候他们总是睡得非常好。另一方面,成年人拥有非常少的慢波睡眠,或许是因为他们在半夜起来的次数总是很多。 慢波睡眠 良好的仪器可以帮助研究者们更进一步了解慢波睡眠究竟为我们带来什么。在《自然》杂志上发表的一篇文章中,威斯康星州立大学的神经病理...
    人是怎样进入睡梦中的。答：你好，世间万物都有一个规律，就是活跃与休眠期 在经过一段时间的忙碌之后，闭上眼睛，会很快进入睡眠是因为你的思维在减缓，所以大脑不再紧张，持续舒缓就会造成睡眠的现象 在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活...
    大家正在搜
    人是怎样进入睡眠状态的人进入深度睡眠的状态人入睡多久是深度睡眠人睡多久后会进入深度睡眠小孩入睡多久进入深度睡眠人几点进入深度睡眠睡着后多久进入深度睡眠睡眠好的人的特点人的睡眠
    相关问题
    人是怎么睡着的？
    如何能让人快速进入睡眠状态？
    怎么进入深度睡眠？
    人是怎么从清醒进入睡眠状态的？怎么才能快速有效的进入睡眠状态...
    人怎么就可以快速进入睡眠呢?
    如何使人进入深度睡眠?
    人为什么要睡觉？我们是怎么进入睡眠的？睡眠是一种什么样的状态...
    人是怎样进入睡梦中的。