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我23岁了,155cm有什么方法可以长高10cm以上吗
如题所述
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第1个回答 2019-02-19
您好 可以断骨
详情询问医师。
如果骨骼线没没闭合
可以通过运动拉伸和激素。
第2个回答 2019-02-19
不太可能长高了,你可以穿内增高鞋或高跟鞋
第3个回答 2019-02-19
长高没啥希望了 毕竟过了长个的年龄了 可以用些外在的东西 比如增高鞋之类的东西
第4个回答 2019-02-19
应该是不可能了,只想说身高真的不能决定一切,没必要那么纠结
第5个回答 2019-02-19
这么大年龄了,肯定没希望了,骨骼已经定型了,就这样吧
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身高只有
155cm,
怎么办
答:
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动
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答:
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,加速血液循环,促进生长激素的分泌。例如,悬垂摆动、跳起摸高、球类活动和跳跃性练习等运动对增高有一定的效果。这些运动不仅能够刺激骨骼生长,还能增强肌肉力量,有助于身体变得更加挺拔。2. 营养补充:营养是儿童体格生长的关键。蛋白质、钙质、维生素A...
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答:
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155cm,
还想再
长高
一点,怎样才能长高呢?
答:
(二)两脚打开30~60
厘米,
挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做
10
~15次。这个动作
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我快满20
岁了
才
155
还能
长高吗
? 怎么样
能长高
答:
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cm
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10
点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是
长高
的最好时机,睡午觉就睡不着了。2.营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一定要多吃动物肝脏、鸡肉、牛肉、牛奶和水果蔬菜,一天至少一个水果!每天...
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我23岁了还能长高吗
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我23岁长高了7厘米
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