女生多大开始补充胶原蛋白比较合适？

如题所述

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推荐答案 2020-02-28

我觉得从20岁开始就可以补充了，25岁以后就更要重视了，补充胶原蛋白能增强肌肤弹性，防止皱纹等情况出现。但是在选择胶原蛋白饮品的时候也要多加注意，选择安全可靠的，个人认为美季胶原蛋白肽这种植物饮品就挺不错的，一天喝一包，口感较好还不麻烦。

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第1个回答 2021-05-12

女性在20岁的时候体内胶原蛋白就已经开始流失了，25岁之后进入流失的高峰期，40岁时含量不到20岁时的一半。肌肤内胶原蛋白的流失，不仅会加速肌肤的衰老，还会导致肌肤细纹滋生、皮肤粗糙、毛孔粗大、长斑，肌肤

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女生在什么年龄段适合补充胶原蛋白?答：理论上来讲25岁以后就需要开始补充了。。。具体看个人

女生什么时候开始补充胶原蛋白答：其实胶原蛋白在你18岁的时候就已经开始在流失了，只不过不是很快。如果你18、20的时候就开始补充胶原蛋白，你会发现没什么很大的改变，效果不是很明显。你可以根据自身的情况选择，20岁的时候就开始补充可以维持，你也可以选择25岁的时候开始补充。

女生多少岁补充胶原蛋白答：一般25岁以后胶原蛋白流失的就很严重了，所以要提前补充保养，现在的女性越来越爱美，保养也越来越早了，一般女性20岁就可以服用胶原蛋白产品来保养肌肤了，但在产品的选择上一定要慎重，口服产品要信赖大品牌，粉末的、分子量小的胶原蛋白比较好

女生多少岁适合补充胶原蛋白答：可以，等到皮肤出现问题再补就晚了，想要三四十岁看起来比同龄人年青漂亮，20岁也是可以的，一天2克左右就行，不用太多~

女生多大开始补充胶原蛋白比较合适?答：我觉得从20岁开始就可以补充了，25岁以后就更要重视了，补充胶原蛋白能增强肌肤弹性，防止皱纹等情况出现。但是在选择胶原蛋白饮品的时候也要多加注意，选择安全可靠的，个人认为美季胶原蛋白肽这种植物饮品就挺不错的，一天喝一包，口感较好还不麻烦。

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