女生多少岁补充胶原蛋白

Question

我今年18岁，想问下多少岁需要开始补充胶原蛋白以及用抗衰老的保养？

Answer 1

一般25岁以后胶原蛋白流失的就很严重了，所以要提前补充保养，现在的女性越来越爱美，保养也越来越早了，一般女性20岁就可以服用胶原蛋白产品来保养肌肤了，但在产品的选择上一定要慎重，口服产品要信赖大品牌，粉末的、分子量小的胶原蛋白比较好

Answer 2

暂时还不需要补充啦，你可以现在从饮食方面先调理，多吃一些猪蹄、鸡脚这些富含胶原的食品就可以啦，还有要有充足的睡眠~~一般是23睡以后才需要补充的，因为那个时候皮肤才会慢慢流失胶原蛋白~~我自己是吃过两罐奥莱健的胶原蛋白粉的，吃完后皮肤暗淡改善了，还有滑滑的~~你可以去daishu999了解一下~~

Answer 3

25岁，现在你只要做好清洁和保湿就行了，还要注意防晒

Answer 4

一般在23岁女生就有衰老的症状
你现在还不用使用一些

Answer 5

从25岁体内的胶原蛋白就在流失了，适量地补充，可以有效抗衰老的！可以试试德国 雅名 胶原蛋白，你还小，只要平时做好清洁护肤就可以了，不要游戏很晚哦，对皮肤不好。本回答被提问者和网友采纳