鸡腿菌清洗后第二天可以食用吗？

Question

如题所述

Answer 1

鸡腿菌清洗以后第2天可以吃，只要食材没有变质是可以吃的。一起来看一下鸡腿菇的做法。

鸡腿菇饺子做法

具体做法如下：

主料：肉馅500g、鸡腿菇500g

辅料：面粉适量、油适量、盐适量、酱油适量、葱30g

1、葱、姜切碎。

2、肉馅加入葱，蒜，盐，酱油顺着一个方向搅拌。

3、鸡腿菇洗净切碎。

4、把切碎的鸡腿菇加入肉馅。

5、拌匀即可，喷香的鸡腿菇饺子馅即可以包饺子了。

鸡腿菇营养价值：

鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素，参与体内糖代谢，有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂。

鸡腿菇的功效：

1.提高免疫力

鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素。

2.通便

鸡腿菇纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

3.安神除烦

鸡腿菇含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。

4.降糖消渴

鸡腿菇对糖尿病有辅助治疗作用。

营养价值：

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。