第1个回答 2022-03-08
我吃鲜山楂，非常管用
第2个回答 2022-06-15
辟谷降甘油三酯非常快。这是我自己的亲身体验。
记得我2015年前，甘油三酯常年在3.1以上。2015年六月，我开始轻断食。当时坚持了一个月，每天吃一两个西红柿和一两根黄瓜，还喝牛蒡茶。一个月后，我开始坚持素食素食。
十月份体检，甘油三酯降到大概是1左右，记不清了。然后，更神奇的事情发生了。以前牙龈出血的毛病，竟然神奇地好了，心动过速的问题也好了。之前心率经常是90以上，饮酒，运动，过劳以后，100也是常态。现在竟然到了七十几，有时甚至六十几。吃了七八年的倍他乐克也停用了。
现在我每隔一段时间都要进行辟谷几天或者轻断食一周，感觉身体非常好，精神状态非常旺盛。加上自己保持了每天健步走或者骑自行车，自己感觉浑身充满活力。人虽已过52，但是自我感觉就像青年。
今天辟谷第五天，下午骑行26公里。现在看到这个题目，特写出来与各位有兴趣的网友分享交流。
记得我2015年前，甘油三酯常年在3.1以上。2015年六月，我开始轻断食。当时坚持了一个月，每天吃一两个西红柿和一两根黄瓜，还喝牛蒡茶。一个月后，我开始坚持素食素食。
十月份体检，甘油三酯降到大概是1左右，记不清了。然后，更神奇的事情发生了。以前牙龈出血的毛病，竟然神奇地好了，心动过速的问题也好了。之前心率经常是90以上，饮酒，运动，过劳以后，100也是常态。现在竟然到了七十几，有时甚至六十几。吃了七八年的倍他乐克也停用了。
现在我每隔一段时间都要进行辟谷几天或者轻断食一周，感觉身体非常好，精神状态非常旺盛。加上自己保持了每天健步走或者骑自行车，自己感觉浑身充满活力。人虽已过52，但是自我感觉就像青年。
今天辟谷第五天，下午骑行26公里。现在看到这个题目，特写出来与各位有兴趣的网友分享交流。
第3个回答 2022-04-10
啥都别吃不升
第4个回答 2022-03-02
这个有一半是自己制造的，怎么降？
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