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    • 问下大家，稳定又有用的减肥代餐有哪些？

    买过很多减肥代餐的吃的，要么味道差点，要么吃起来不方便，所以总是坚持不了。大家有没有什么稳定又有用的减肥代餐推荐啊？

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    推荐答案   2024-05-20
    稳定又有用的减肥代餐肯定得选那些饱腹感强还十分有营养的东西。个人推荐恒修堂火麻仁代餐，这个吃起来跟坚果仁差不多，早上泡豆浆吃，再随便来片面包就够了，晚上拌沙拉也很扛饿。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2024-05-17
    我买的恒修堂火麻仁，个人觉得很不错，不仅饱腹感好，主要还有营养，富含蛋白质、膳食纤维等等，下午吃一条，就不会想着吃下午茶了，这段时间掉秤好几斤！
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