我24岁，200斤是个典型的胖男子，我控制不了自己的食欲，容易饿，我的强项是暴饮暴食，我是继续这样
我24岁，200斤是个典型的胖男子，我控制不了自己的食欲，容易饿，我的强项是暴饮暴食，我是继续这样下去，还是狠下心减肥？纠结中！！
我建议是逐步控制自己的饮食，一点一点地减少每餐的进食量，再加上每天固定进行适合自己的运动，情况慢慢就会改善的。不能再犹豫了，青春很快就会过去的，要想有个崭新的自我，必须狠下心坚定地朝着自己想要过的人生方向走去。加油！减肥过程中不能过于极端控制自己，要记住慢慢来，效果一定会一点一点显露的，希望你能够坚持下去。Fighting~~~
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第1个回答 2014-03-23
如果要有女孩喜欢，那就减肥的……因为在这个现实社会中，女孩子大多数都比较注重外表的……追问
减肥很痛苦的
追答明白，可是你必须持之以恒……慢慢的从吃的东西减少掉
追问我没办法控制自己
追答那你就把这些食物想成一坨屎，那你还吃的下吗？(开玩笑)
追问没办法，再恶心的都能无视
追答唉，那就别减了叭……顺其自然
追问纠结，我该怎么办
追答既然都无法意志坚定，那就别减了……我也是这么一种人，虽然是吃不胖的那种
第2个回答 2014-03-23
减肥，你可以用催吐法，就是吃完饭后，用手指压迫喉咙，把饭吐出来，这样还不饿，而且还会瘦，只是小心瘦得快皮肤会出皱纹
第3个回答 2014-03-23
我能理解你的烦恼、但不认为你能靠狠心，和意志力能减肥、还是想其它招吧，追问
我没办法控制自己
追答肯定的、说不好听的你这已属病症了，而且还是疑难杂症、不能怪你没决心、别人说得容易到自己就知道了
追问我会试着努力减肥的，谢谢你们
第4个回答 2014-03-23
体重两百斤超标太惊人了！估计要去看医生并逐渐减少食量，如果继续暴饮暴食那还会增重。你要谨记:过份肥胖寿命不会高过五十岁！因为“三高”是肥胖者不可避免的病。追问
我会努力的
追答好，祝小弟你减肥成功！身体是本钱，没有身体一切皆空。
我有个孙子才10周岁体重就达140斤，家人天天控制他少吃点食物可他没办法节制唯恐没吃饱。可小孩听不进劝告没办法呀！只能等他长大成人后由他自己去理喻了。
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