我24岁,200斤是个典型的胖男子,我控制不了自己的食欲,容易饿,我的强项是暴饮暴食,我是继续这样下去,还是狠下心减肥?纠结中!!
嗯,我会努力坚持的!
请问你身体的哪个部位更胖
哪个部位更胖就先减哪个
追问肚子
朋友说减肥是很痛苦的一个过程
追答痛苦也要为未来着想。
就算痛苦,如果减成功了那值了
追问我试着努力一下吧,谢谢你
朋友说减肥的过程很痛苦
让我别减肥
追答但是减肥后你会开心死了的!!
追问我也考虑过的,但是我怕自己坚持不了
运动对我来说是很痛苦的过程
追答我了解,因为我也很胖
每次想锻炼都很艰难
追问两 女 一 杯
这么恶心的对我来说都没用
减肥是很痛苦的过程
追答锻炼身体不是让你拼命,
追问我连基本跑步都很难受
追答谁都不喜欢跑步,尤
有其他运动,干嘛要跑步
那要怎么锻炼?
追答俯卧撑,仰卧起坐。。。。。。等等