跑步减身体的哪些部位的脂肪？

如题所述

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推荐答案 2014-12-24

全身不管你是什么运动方式都是减全身的还有每个人减肥时最先瘦的地方都是不一样的。。。

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第1个回答推荐于2016-04-09

跑步做成有氧运动，持续跑上一段时间可以减脂瘦身的。跑步减肥不会只减身上某一个特定的部位，而是全身整体形态的减（当然也有某些地方的脂肪是特别难减的，但不代表不会减少）。

第2个回答 2014-12-24

大腿和腰部

第3个回答 2014-12-24

所有

第4个回答 2014-12-24

跑步减肥是针对全身的，不会只单纯减哪的

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