总是分不清是梦还是真事。。

Question

以前只是对很久以前的记忆 不知道是以前做的梦还是真的发生了

现在严重到连昨天或前几天发生的事都不记得是做梦还是真事了。。

但也并不是发生的事全部都分不清楚。。。

总之我也很迷茫。。

上次忘记了差点耽误了正事。。。

这种情况越来越严重了。。

我发现自己的记忆力也逐渐减退了-0-

另外，心情总是忽好忽坏的，整天都感觉浑浑噩噩的没有精神。。。

每天早上起来不是脑袋疼就是脖子疼。。要不就是后背疼=V=

。。呃呃。。。有点影响到正常生活了。。。

这是怎么回事啊~~难道我得了什么病吗~~~
..另，MS有点自卑。。总是不自觉的拿自己和别人比。。结果自己几乎全都比不过-0-
。。还有点不敢和陌生人交流。。。
。。做错了什么事就会很内疚。。。
。。一闲下来就会突然心情很不好。。。
总因为点小事犹豫不决=V=
。。还有等等等等。。。

Answer 1

1 是有心理问题了 。严重与否我不敢轻易断言。
你的留言虽然把事情说清楚了但难以掩饰你内心混乱。一句话一行的书写方式可以看出你受网络的影响很大，亦或者是我看到你的断断续续的思路有点混乱。
2 我猜你常常是发生的事情超过3天就不知道是具体哪一天发生的了。
如一楼所说，你的睡眠出了很严重的问题，神经衰弱有可能导致抑郁，甚至轻生的念头------只是现在还没有这个念头。要注意躺着睡不着的时候找点事情做，尽量集中注意力做一件事，做这件事时不要受外界干扰。平时注重体育锻炼，这样有助缓解压力，身体的流汗和疲劳有助于睡眠。
3 你补充的那些都是小问题，谁都会有的心理矛盾。尽量充实自己，丰富自己的人格魅力，例如学唱歌，学会诉说，让别人需要你，让每个人感受你的存在对于他们有多重要。
祝你早日缓解压力，就把我当成你的朋友诉说吧。加我的百度hi吧。

Answer 2

神经衰弱~社会压力太大，造成心理负担~就会形成神经衰弱~得这个病的人太多了~
有空去好好放松下吧~个人认为爬山是个很好的方式~可以把精神上的压力转化为身体上的疲累，放松了神经和心境~