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经常熬夜,喝什么茶好?
选择虔茶绿茶怎么样?既是有机茶,健康又排毒降火
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推荐答案 2018-06-05
经常熬夜喝什么茶好?——9种茶水推荐
1、绿茶——经常对电脑熬夜的人;经常抽烟喝酒的人;经常久坐不动的人;经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人,肺部经常受到脏空气污染,可以多喝绿茶去荼毒;及胆固醇和血脂高的三高人群。
2、茉莉花茶——经常用电脑工作的程序员、编辑员;经常熬夜读书的学生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解压提神,适合经常用眼的人喝。
3、乌龙茶——适合熬夜做体力活的人;经常运动的人员;喜欢吃肉的人;胆固醇和血脂高的人。经常喝可降低血液中胆固醇含量,降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
4、红茶——适合从事体力劳动的人喝。红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。
5、花茶——适合经常熬夜的白领,特别是久坐不动,平时又缺乏体育锻炼的人。
6、蜂蜜茶——经常熬夜还可引发便秘问题,因此喝点蜂蜜茶可以通便润肠,防治熬夜引起的便秘。
7、普洱茶——适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒张、降低血压、心率减慢,降脂、减肥的功效。
8、枸杞菊花茶——适合久视电脑的工作者,枸杞可明目,缓解熬夜引起的眼酸涩、眼疲劳等问题。
9、杜仲茶——适合缺乏运动;胆固醇和血脂高的人喝。有补肝肾,强肋骨,降血压,降低血脂等功效。
嘿哈~~友情提示:熬夜伤身,对眼睛、肝脏、肾脏、身体危害大,非必要情况不要熬夜,更不要经常熬夜。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2018-06-05
: 经常熬夜,会导致免疫力低下,虚火上亢等症状,一般清茶为好,如铁观音等,可以加点菊花麦冬等中药泡水一起喝。
本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-25
清山茶事晚上经常熬夜的人,喝什么茶好呢448
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第3个回答 2020-04-29
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第4个回答 2020-05-01
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上班族
熬夜
该
喝什么茶
更养生
答:
1、茉莉花茶
茉莉花茶可以说是各类花茶之冠,有着驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用,对于上夜班脑子迷糊的你来说,可以说是再适合不过的了。而且茉莉花茶花香怡人,品饮价值也很高。2、
绿茶
绿茶拥有很好的防辐射功能,经常面对电脑的你应该多喝。同时绿茶提神醒脑的功效也十分适合上夜班一族...
熬夜
后
喝什么茶
答:
熬夜后喝什么茶
1、熬夜后喝 冰糖 薄荷 茶
功效:薄荷有特殊香味,具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效,薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解头痛并促进新陈代谢,有增强体力、镇静作用和帮助消化的作用。2、熬夜后喝玫瑰薄荷茶 功效:玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通...
熬夜
大打工人适合
喝什么
养生
茶?
答:
菊花决明子茶
菊花决明子茶富含维生素A,可以缓解眼部疲劳、干涩等症状,可以很好地保护眼睛,对于经常面对手机电脑,经常熬夜的人士是非常适合的。 另外,菊花决明子入肝经,可以排肝毒、去肝火,清热解毒。 ...2、
山楂金银花茶
山楂金银花茶可以起到清心提神的作用,此外还可以降低胆固醇,对于经常熬夜的人...
经常喝酒熬夜
的人
,喝
点
什么茶
比较护肝.
答:
菊花
茶
、枸杞茶、普洱茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效;绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等。适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水...
熬夜喝什么茶
答:
1、首选的就是菊花茶,因为,在普遍的
熬夜
人群当中,肠胃是一个很大的问题,由于熬夜饿可能会吃一些东西,但是晚上加餐会对自己的肠胃造成一定的危害,而菊花能够缓解我们身体里的虚火,熬夜带来的疲劳感,并且能够提高身体机能,有非常好的帮助,甚至是那些肝火非常旺盛的人来讲
,喝酒
喝茶是一种非常好的...
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