经常熬夜喝什么花茶好呢？

Question

如题所述

Answer 1

熬夜多的人可以喝以下几大类茶，能够起到滋养、保养身体，提神醒脑的作用。第一、苦丁茶，具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用，尤其对于熬夜的人群，有一定的提神醒脑作用。第二、熬夜时可以喝金银花茶，有消炎，调理肠胃，调节植物神经功能，促进神经功能修复的作用。第三、菊花茶，有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。第四、人参花茶，具有清香解渴、清火、补血、补气以及健康提神的作用。

Answer 2

我最近经常加班熬夜，弄得肝火上升，眼睛涩涩的，还有皮肤很差。在养生花茶学习网的网站看到推荐了一款熬夜喝的花茶，坚持了一个星期下来，效果还不错哦。还有不明白的问题，可以直接问我本回答被提问者采纳

Answer 3

经常熬夜喝花茶是没有效果的一半都是用一些安眠药来进行入睡的啊。

Answer 4

养肝等于在养命！4样花茶泡水喝，清肝明目，熬夜的人多喝

Answer 5

适合熬夜喝的花茶：

1、菊花茶：菊花归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效，针对熬夜引起的双眼干涩可以喝菊花茶；

2、决明子茶：有清肝明目、润肠通便之功效，可泻肝火、通便、明目等，适用于熬夜导致眩晕、头痛、视力减退、大便干结的人；

3、陈菊翁茶：可清热生津、解酒、消滞、利湿。适用于熬夜、酒后、眼红、眼干涩、眼部屡有分泌物，伴有头昏脑胀、食欲不振、胃胀、舌苔厚的人饮用；

4、茉莉玫瑰菩提茶：具有提高睡眠质量，缓解熬夜工作带来的疲劳感。适用于加班熬夜、烦躁不安难以入睡者；

5、五子清心茶：具有补心、止烦除热、益气清心，为身体提供活力，使人神清气爽的功效。适用于疲劳、大脑困倦、烦热者；

6、其他：熬夜后喝一些金银花茶、苦丁茶、柠檬茶、薄荷茶、绿茶等饮品，对身体也有一定好处。