55问答网
所有问题
吃什么东西追奶
喂奶2个月之后,只有原来的4分之一
举报该问题
推荐答案 推荐于2017-04-18
你好: 你可以试下以下方法: 1、勤哺乳。每次尽量双侧都进行哺乳,而且每侧的哺乳时间不少于10分钟,夜间哺乳比白天哺乳更能够促进乳汁的分泌,所以建议尽量在夜间也给孩子进行哺乳,这样既能保证孩子有充足的睡眠,又能够促进乳汁的分泌。多拥抱和抚摸孩子也有利于下奶。 2、食补药补相结合。 民间最常用的食疗方法是吃猪蹄汤,方法五花八门,根据各地风俗习惯的不同,所加的辅料也各有不同,但一般都可促进乳汁分泌。如一般可加入海带、黄豆、花生、核桃、木瓜、章鱼、干黄花菜、黑芝麻等。还有的可加入中草药,如通草(若两只猪蹄可用通草15克),中药通草,有利水、通乳、消痛等功效,不管煮什么汤,都放10克左右即可。 还可加入王不留行、穿山甲,中医有“穿山甲与王不留,妇人服了乳长流”之说。 如用猪蹄1-2只,花生适量,王不留行15克,穿山甲10克,当归12克,川芎12克,通草12克(如有气虚可加入党参15克、黄芪20克),炖汤,每日一次,对许多产后缺乳的妇女都有很好的效果。 3、还可以用适当的按摩理疗。先用干净的毛巾,蘸些温开水,由乳头中心,往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。同时配合按摩。虽有许多方式,但最简单而且自己就可以按摩的方式,一是指压式按摩,俗话说挤奶,双手张开,置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。二是感觉奶胀时,用木梳子,将梳子烤热后(以不烫伤皮肤为度),从乳房外周向乳头方向按摩。 4、注意有些药物和食物会影响乳汁分泌。如大小麦,韭菜,吃辣、腌制食品等,要少盐,是平时的一半。不要油腻太过,多吃易消化的带汤食物。 祝你宝宝健康成长
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/ILeFIcecFILe8Q8e4FL.html
其他回答
第1个回答 2017-04-08
这些开奶追奶经验 很多妈妈都适用.
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2013-12-28
鹅蛋加豆奶或牛奶,不要放任何东西,很有效,还有羊肉,在者就是猪蹄,但猪蹄不能是咸的,一点盐都不能有,就那样吃,以上方法都有效
第3个回答 2013-12-28
你可以买些猪脚煲黄豆,多喝些汤类的东西就好多了。
相似回答
追奶
的
食物
有哪些
答:
一、黑芝麻
1、功效:味甘,性平,有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能。黑芝麻由于含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。2、美食烹饪:黑芝麻椹糊、芝麻核桃粥、芝麻...
追奶
可以
吃什么
?
答:
1、食物。可以多吃营养丰富,含有大量胶原蛋白的食物,有利于乳汁分泌。
比较合适的食物有鲫鱼豆腐汤,黄豆猪脚汤,肉汤汤
。可以侧重多吃一些。2、药物。食物并没有治疗的功效,所以要快速起效,可以应用催乳的药物,常用的是中成药,如催乳颗粒,催乳膏等。但是必须遵医嘱才可以吃。
哺乳期该如何增加妈妈的下奶量?要多
吃什么食物
?
答:
哺乳期如果母乳不足的话,就应该多喝一些汤汤水水的东西,
例如猪脚汤,排骨汤,鸡汤,鲫鱼汤等等
,这些都是可以有效下奶的,母乳对于宝宝来说是最好的食物,因为它可以增强宝宝的抵抗力,而且还能促进母子之间的感情,所以建议大家一定要坚持母乳喂养,而且母乳喂养还能够促进子宫收缩,达到减肥的功效,因为...
产后
吃什么
可以很好的
追奶
?
答:
产后
追奶
的关键是保持充足的水分和营养摄入,同时避免过度疲劳和压力。以下是一些可以帮助您追奶的
食物
:1.水:喝足够的水非常重要,因为母乳的主要成分是水。建议每天喝至少8-10杯水。2.牛奶和豆浆:这些饮料富含蛋白质和钙质,可以帮助增加母乳的产量。3.燕麦片:燕麦片富含纤维素和铁质,可以提供能量和...
怎么样成功
追奶
答:
经常遇到新手妈妈困惑,自己奶水不够,又不知道怎样才能奶水多多。不知道
什么东西
下奶好。在此分享一下我成功的
追奶
经验。步骤/方法:1一定要多喝汤汤水水的。这些东西喝了才会有奶,营养才会好。每天炖猪手加上黄豆,你想加花生也行。总之一自己的口味加,喜欢
吃什么
加什么,能吃的下才是最重要的。不...
大家正在搜
回奶了吃什么可以追奶
追奶吃什么好
吃什么可以快速追奶
吃什么食物快速追奶
食疗追奶吃什么
吃什么追奶效果最好
吃什么可以追奶最快的速度
哺乳期追奶吃什么
追奶吃什么药最好
相关问题
吃什么可以追奶
追奶的食物有哪些
吃什么东西发奶快
哺乳期吃什么可以追奶
追奶食物有哪些?哪些特别注意不能吃的